Как вы растолстели?

По следам нескольких последних тем, когда дамы внезапно понимают, что они растолстели..
Что стало причиной этому? Как вы поняли, что всё, толстая? Как это произошло?

Начала заметно больше жрать и меньше двигаться, джинсы перестали застегиваться. Работаю над собой.

Возраст и образ жизни. После 45 только злобные тётки остаются худыми :Р

у меня в совокупности, не обеляю себя
- сидячий образ жизни + еда
- командировки далеко, в результате чего сбился цикл и месячные стали нерегулярными, пошел сильный гормональный сбой

А у меня вес встал. Была 53 кг после обжорного НГ. Стало трудно шевелится. Через месяц похудела до 47кг. И все, никак не снижается.. Цель - 45кг.

Родила, до сих пор не похудела. Хотя в «добеременную» одежду вмешаюсь, даже в спортивную, но качество тела не то, и кг больше чем надо. Жду окончания ГВ, раньше это помогало быстро похудеть. В беременность за весом очень следила, даже отвес был в какой-то период, и все равно набрала 16кг, это прямо рекорд для меня. Ушли только 10. За питанием также слежу, фитнес присутствует.

Ну, шока у меня не было, просто пошла и купила новую одежду :)
А растолстела - фиг знает почему, хотя стресс некоторый присутствовал, связанный с работой. С тех пор так и не похудела :)

Ходила в цирк с детьми, увидела себя в отражении зеркал - круглый шар на ножках, поняла, что я тут главный клоун-урод 52 размера 160 см, и сбросила за год 23 кг.

Раньше носила цепочку на талии, сейчас она мне мала, но я жру много.
Кто - то скажет прожрать 100 штук в месяц - это безумие, может быть, но мне в кайф. Вот сегодня икорку белужью прикупила.

У меня лишний вес от неправильного пищевого поведения- переедаю.

ремень стал туговат, не жру теперь)
Растолстела на 4 кг от жёсткого графика на работе, не успеваю с утра на спорт, а вечером сил только на ужин хватает) Ищу другую работу, так не пойдет))

У меня толстая пуза образовалась и груди по ведру. В одежде ниче, без неё- жируха.
Рост 158, размер 46.
Вот не жру теперь, надо назад 44.

Честно, секс пропал, бесилась жутко, заедала шоколадками. Заметила, конечно, что фигура поплыла, но уже плевать было, так как всё равно не раздеваться. Сейчас хочу похудеть, но исключительно для хорошего самочувствия, лёгкости в теле, подвижности, для здоровья вообщем.

Я потолстела на антидепрессантах. Была 42 размера, 55-56, 160см, спортивная фигура. Появились жуткие головные боли, потом жуткая апатия и физическая слабость, после мытарств по неврологам, попала к психиатру, выяснилось, что это соматические боли при депрессии 2ст, как итог уже 2 года на антидепрессантах и нейролептиках, уйти даже не пытаюсь. Вес 62-63кг, и будет расти дальше, несмотря на попытки держаться в каллораже 1400-1600 и физической нагрузке, ненавижу свою внешность, но контролировать свой аппетит не могу. Вот так и живу, один плюс - голова не болит и двигаться могу

Дистрофики обсуждают как потолстели на 1.5 кг ... :)

жила-жила, вес не менялся, ну +/- 2 кг ходило туда-сюда. так было очень долго, и я ничего не меняла, а вес взял и прибавился на 3 кг сначала, потом на 5. я перестала ужинать. раньше худела сразу, а теперь - фига. так и живу

Толстой была всегда. А морбидное ожирение заработала именно в постоянных попытках похудеть. Эффект йо-йо, даааа….
Анонимки, я Вас жду! ))))

Во время обеих беременностей постоянно хотелось есть. И я ела )) В беременной одежде вроде как было не критично. После первых родов все лишнее ушло за месяц, а вот после вторых из роддома я вышла с +17 и скидывала долго и упорно. Удалось избавить от 12, пятерка на мне, но меня это не мучает ))

Встала на весы.

А я на работе растолстела. На большом количестве работы, когда кофе пьёшь и в рот кладёшь не глядя что это. Вышла после рождения троих детей стройняшкой, а превратилась за 4 года в свинью. Плюс 20кг

Всю жизнь гоняю вес, туда-сюда.После беременности смогла сбросить 20 кг за 1,5 года.Сейчас дохера вешу, давно такой не была, лет 6 уже.Вешу 66 кг. Хочу хотя бы 61-62, про заветные 58 уже молчу.Но эти 5 кг прилипли намертво, хоть не жри вообще. Может, кстати, кто подскажет , как их нахрен убрать месяца за 2, в купальник не влезаю((( 20 послеродовых сбрасывались легче, но и лет мне было тогда 20...

ну, проблемы с весом были всегда. НО и всегда могла от него избавиться, было бы желание. Но вот удалили щитовидку и все...+ 25 кг и максимум это кг 5 месяца за 3.

Бросила курить плюс 10 кг за 2 месяца(нажрала семечками). За год ещё 5 кг. Потом удалили желчный и каждый год по 2-3 кг уже 8 лет. Очень грустно. Сейчас климакс - ТТГ повышенный. Грустно, короче.

С возрастом. Стала ценить вкусное, но не полезное; меньше активности, две травмы. Толстой себя не считаю, но килограммов 8-10 лишних есть.

Всю взрослую жизнь была 55-58 кг. рост 165. размер 42.
Первого ребенка родила в 32 года. На момент родов была 90 кг. После родов вес упал 68-70 кг. Размер 46-48.
Пыталась худеть. ПП. Максимум скидывала до 63, потом опять набирала. Основная проблема - живот, бока, спина.
Зависимость от сладкого появилась и мучного.

Понятия не имею, особо рацион не меняла. Вернее, совсем не меняла.Работа та же. За год наелрсь 7 кг. 43 года( Я впринципе не особо любитель сладкого, ем ну раз в месяц. Муное не люблю тоже. Сократила калорийность-стала плохо чувствовать себя. Велу пищевой дневник. Среднее потребление калорий 1500-1800. Вес растет потихоньку. Врач сказала возрастные изменения начались. По анализам начинается климакс.

у мея фигура классические песочные часы при росте 174 заметила что если вешу меньше 70 кг пожожа на истощавшую и лицо и руки и грудь вобщем только попа остаётся...так что меньше 70 не худею...в любом случае попа будет 6-8\от фирмы зависит..а верх S-M......слежу за весом каждый год с родов первого сына\эх была90-60-96 до них\ с февраля по май ограничиваю сахар мороженное шоколад и выпечку\увы я сладкоежка\

Полгода принимала антидепрессанты, год кортизол, и примерно 17 лет то одни то другие гормоны. Родила второго, сейчас кормлю.

Ну надо признать, что я без сладкого не живу. То есть живу, но плохо и злющая.

Сейчас уже оооочень некомфортно себя чувствую, жду пока откормлю и возьмусь за активное похудение. Даже от сладкого откажусь. Потому что уже край.

Люблю поесть. Правда, толстела (толстею) не внезапно. Каждый кг могу отследить.

У меня есть любимые кожаные штаны, им больше 15 лет. Если с трудом застегиваю, значит рот надо зашивать.

после третьих родов +20 кг. В течение 5 лет КАЖДЫЙ вечер съедала целую шоколадку. Помимо булочки-другой от которых, как мне казалось «ничего не будет». И каждый день мысли, как у алкоголика - да я в любой момент брошу. Всё, правда, изменилось в один миг - когда узнала про любовницу. 20-ти килограмм как не бывало.

я толстая, чувствую себя хорошо, здоровье хорошее, финансы есть, муж есть, люблю сладкое поесть, нового мужчину не ищу, так как похудеть могу только ради поиска нового мужика, но в данный момент мне это не нужно

после 1 беременности + 10 кг, после 2 беременности +10 кг, естьхотелось в беременность, так меньше тошнило. похудеть сложно,

Начала поправляться, когда с мужем начала встречаться -каждый вечер летом по пивку и курочке жареной. За лето плюс 5-6 кг. И так постепенно за 20 лет набежало +50. Нет, конечно один раз я похудела на 20 кг, когда с дитем сидела в декрете, но как только вышла на работу - все постепенно вернулось.

Конечно, стандартный набор начинающего полнеть: работа сидячая, машина, никакого движения, различные стрессы, в том числе и по здоровью. Были годы, лет пять, когда только сидела на работе, потом приезжала домой и там еще два часа сидела с ребенком с домашкой.
Не сказать, что я прям ела как не в себя. Обычно среднестатично питалась. Не диета, и хлеб ела, и бутеры по утрам с колбасой, и вечерний ужин плотный. Все анализы в норме, просто обмен веществ такой.
Одежда постепенно росла вместе со мной. Вроде не сразу покупаешь новый гардероб, а постепенно, это не так заметно.

Сейчас уже предклимакс, под полтинник, худеется сложно, но я все ж сбросила 9 кг, спорт и вынужденные периодические диеты по здоровью.

Сейчас при 164 см роста вешу 102-103 кг. Как тумба вроде не смотрюсь, не скажешь, что 100 кг., одеваюсь очень стильно. Но себе не нравлюсь, живот висит, складки на спине еще остались и ноги трутся, юбку летом без колготок не оденешь.

Очень вернуться обратно, хотя бы в 71 кг, в институте было 61 кг. Но нужно очень сильную волю. А я безвольная жутко. С диетами сложно: у меня уже 15 лет как готовит дома муж. Готовить отдельно для меня ему сложно, а мне и подавно. Ну и проблема в том ,что у меня еще и кишечник больной, не все даже деетические продукты можно. Да и гурманы мы, еда стала одним из удовольсвий. Я уже отказалась от алкоголя из-за здоровья, если еще и от вкусной еды отказываться - очень сложно.

Я, конечно, понимаю, что все это отговорки по большому счету, но я стараюсь меняться...))

Очень сильно переломала ногу, операция, 12 недель в гипсе, потом восстановление - короче, полгода была недвижимостью. +15 иприлипли, уй отлепишь!

Я детства была крепышкой, мощные ножки и попа. Потом еще и грудь начала расти как на дрожжах((( Культа правильного питания в семье не было - мама всегда была худенькой что бы не ела и брат такой же. Мне только постоянно повторяли, что я в бабушку, по-этому такая уродилась...
После 1 и 2 ребенка как то быстро приходила в норму. Весила 66-67 кг при росте 166см лет с 16-17 наверно. А вот 3-го родила и как то медленно, но верно начала прибавлять. Видимо за день, так уматывалась, что вечером посиделки у телевизора с хорошим плотным ужином уже становились нормой.
На меня в зеркале уже смотрела тетка.. но что ж, успокаивала я себя, уже все, молодость позади, дети подрастают... Вес был.. 82-85 (точно не знаю, так как весы были старые, да еще врали. Да и взвешиваться я не любила)
Вот как то так!

До 20-ти лет я была очень костлявая - больно сидеть, больно лежать на животе, грудь едва-едва А, талия 56 см при росте 176 и это при том, что я НЕ астеник.
При этом ела я что хотела, когда хотела и сколько хотела - совершенно не привыкла себя ограничивать. Могла в полночь зажарить курицу и половину сожрать, а еще белый хлеб вымакать в жиру из-под нее. Помню, мне лет 16 было - маме ортопед сказала: У вас такая худенькая девочка - желудок со спины прощупать можно..... :-)
Я в то время себе очень не нравилась, поэтому на 3-м курсе пошла в зал. Тренер был счастлив, сказал - я у него одна такая. С большим трудом мне удалось набрать 5 кило - стала больше на человека походить, но все равно вес был меньше желаемого.
Потом у меня случился такой период - пришлось уволиться из-за второго в/о. Полгода днем спала, ночами писала диплом и ела (стресс заедала). Вот тогда я поняла - при ряде условий могу набрать и я.
С тех пор было несколько эпизодов набора и сброса.
Были периоды, когда я внепланово худела на 7-8кг за 2-3 недели - понимала это совершенно неожиданно. С набором веса аналогично - рост высокий, набор веса равномерный, талия узкая, ноги относительно ОБ худые + современная одежда.... Например, ходишь в джинсах/тунике и не замечаешь набора 5-10 кг, ну а дальше уже все равно. Да и потом - я себе реально в ЛЮБОМ весе нравлюсь, потому что пропорции сохраняются всегда.
Минимальный мой вес во взрослом возрасте был 59, максимальный 94. Сейчас 83, а надо вернуться к 70.
Раньше меня тема вообще не волновала - обмен веществ у меня быстрый и вес туда-сюда ходил легко, но последние 2 года не могла сбросить из-за лекарства - это мне очень НЕ понравилось, потому что не было контроля над ситуацией. Сейчас его отменили - занялась собой.
Моя проблема в том, что я так и не привыкла себя ограничивать. Еда - удовольствие. Люблю вредное - жирное, маринованное, копченое и пр. Никогда не завтракала. Всю жизнь у меня поздний ужин.

З.Ы. Семейные пищевые привычки правильные, но у них и обмен веществ иной, и врожденные вкусовые пристрастия.

Всегда была плотной, порода у нас такая повторяли. Все в родне очень толстые, за 100 кг, кроме одной тетки, которая всю жизнь себя контролировала (та такая же как я).
Толстые ноги, ляхи особо, попа, но при этом всегда есть талия и нет складок на спине. Рост 160, школу закончила в весе 62 где то. В 25 вышла замуж в весе 65 и постепенно наела до 33 лет аж до 82 кг. 112-82-112. Дом, достаток, стабильность, муж подкармливает (сам с лишним весом) и любит и такую, стрессы, рождение детей, бокал другой, ну все как у всех. Такого чтоб я жрала все что хочу и от пуза никогда не было, похудалец со стажем. Не любила отражение в зеркале или фотографироваться. Проблем со здоровьем не было никаких
При этом с подросткового возраста я вечно страдаю и хочу похудеть, много опробованных диет, перманентрно на диете, но то тут, то там ну я же чуть чуть и т д немножко фармокологии, туда-сюда 2-3 кг, в постепенным прибавлением в иноге.
А потом в один момент что то щелкнуло в 33. ИМТ 32 и меня записала в категорию ожирения. Хоть проблем со здоровьем не было, начала замечать что стали отекать ноги на каблуках к концу дня. Как раз в этот момент я сменила работу, закончила учебу, и физически появилась возможность на спорт (до этого просто не было времени, честно, ну никак, на сон то не было, я ночами работала, днем училась). И я записалась в спортзал и начала ходить и считать калории. Ушла с ночной работы, постепенно выправился сон. В итоге, я сбросила до своего дозамужнего веса в 65 кг и на нем стою. 92-70-93. Еще бы кг 5 скинуть, но не хватает силы воли (мне для этого нужно голодать и еще гораздо больше ограничивать питание чем я и так всю жизнь это делаю). Наверное, по честному, меня устраивает и этот результат. Я плотная,но все вроде на своих местах, хороший мышечный каркас, я сильная и выносливая. И мне в кайф заниматься спортом. И я как то себя приняла что я не буду грациозной балериной, что бы я не делала. Мне нравится мое отражение в зеркале

После первых родов педиатр сказала, что у меня мало молока и надо вводить смесь, потому что ребенок плачет от голода и потому что у меня ничего не сцеживается по окончании кормления. Я всю беременность читала журналы про беременность, откуда вынесла убеждение, что у здоровой и хорошо питающейся женщины молока мало быть не может. А сцеживаться вообще не обязательно. Смесь вводить не стала, но страх, что ребенок голодный, остался. Стала есть за троих. Видела, что толстела, но ребенок был в приоритете. При смене сезона муж поехал покупать мне юбку. Я сказала, что сейчас мне нужен, наверно, 48 размер (всю жизнь носила 42). Он привез юбку 48 размера - я ее не то что застегнуть, даже натянуть не смогла. Подумала, что набрала, наверно, килограмм 70 (это была дикая цифра для меня, я всегда весила 42 кг). Муж купил весы - оказалось 78 кг. Так и узнала. Вроде в зеркало каждый день смотрела, но не осознавала. Спустя полгода я вернулась в добеременный вес. Это было 15 лет назад. Никто не верит, что я была в таком весе. Практически все женщины с лишним весом говорят, что мне повезло с конституцией. А я просто в тот раз хорошо прочувствовала связь питания и веса, поэтому держу свой 42-44 размер (мне уже за сорок), контролируя питание. Конституция ни при чем.

Надо себя сильно контролировать высыпаться по 8 часов в день.
Это - из собственного опыта.
У меня лично вес реально растет от недосыпа. А недосып случается часто. И даже вроде бы при том же режиме питания. Но меньше остается сил на физическую активность - и ага :(

Для каждой из нас "всё, толстая" - разные цифры на весах. Я поправилась на 6 кг за одно лето. Стресс плюс катастрофический недосып спала в среднем 4 - 5 часов. Просто безвольно закидывала в себя всe, что не приколочено. Интересно, что многие вещи из моего гардероба не стали малы. Но я песочные часы, может, поэтому. Да, спорт не забрасывала. Прошел стресс, нормализовался сон и ушли кг.

Мойе самое крутое похудние было на 7 кг за 6 дней :-)
24 июня 1987 года я вошла в роддом весом в 59 кг. 30 июня с весом 66 кг я вышла оттуда с дочкой весом 2,8 кг.
Все остальные потолстения не были такими стремительными :-)

То набираю, то худею слегка. Знаю точно, когда набираю -время булок и сладкого. Но ничего поделать не могу, ем. Вот как сейчас.

За последние 2 года нажрала 5 кг. Постепенно, по 500 гр. Все думал: Ой, 500 гр, фигня какая, сброшу. В итоге - вигвам
Не сбрасывается :-(

Я набрала то, что сбросила в августе, уже к декабрю. Сейчас купила умные весы и они мне сказали кучу неприятных вещей. Это мотивирует, буду следить за питанием и бегать. У меня пока прямая связь -ем булки и сладкое -толстею. Перестаю есть булки и сладкое -худею. Надеюсь, в этот раз так и будет. Сейчас ориентир не только вес, но и качество тела (всякие там проценты костной ткани и мышц).

Отрезайте уже желудки себе!

Внезапно, такого нет. Это было постепенно. Сейчас реально понимаю, что я не в форме и мне стыдно показаться без одежды.

Постепенно за 3 года сидячей работы набрала 8 кг. Подсела на кофе с молоком (капучино), видимо, еще он дает. Раньше пила его редко. Ну и возраст 41 уже, метаболизьм уже не тот)