5 эффективных упражнений на растяжку, после которых ваш шпагат станет реальностью (видео)

5 эффективных упражнений на растяжку, после которых ваш шпагат станет реальностью (видео)

Вы всегда мечтали сесть на шпагат, но не знали, с чего начать? Тренер и реабилитолог Мария Цуканова подскажет! Специально для Евы.Ру Мария записала видеокомплекс упражнений, которые может выполнить каждая девушка.

Читать здесь: https://eva.ru/eva-life/read-5-ehffektivnykh-uprazhnenij-na-rastyazhku-posle-kotorykh-vash-shpagat-stanet-real-nost-yu-video--66813.htm