Блин, не могу сбросить вес

Да, мне 43. Я ненавижу свое тело. Всегда была худой и стройной, ну как всегда, последние 5 лет вес растет как на дрожжах. 3 детей не оправдание совсем. Ну как вы приводите себя в порядок?

Вам в соответствующий подфорум, если и правда хотите что-то сделать или получить реальные советы и примеры. А не "апагаварить", пожалеть себя или рассказать что "все перепробовала, ничего не помогает" .
Удачи! Ждем-с! :cool2

Автор, поддержу. Я худая , 500 грамм сразу видно. И , непонятно с чего , то ем ем вес падает. То не ем не ем и вот пожалуй ста плюс кг . Сама не знаю, от чего это зависит.

Уточняю
С юности до 42 лет(исключая беременности и периода депресси когда спустилась до 45) весила 50 кг
После рождения второго ребенка стала весить 55
После первого карантина потолстела до 63
Сейчас после диэты Освенцим снова вешу 55
Хочу похудеть еще до 50