Кто пробовал такое?

Сама сижу на подсчете калорий. Но не первый раз встречаю в разных источниках в интернете простую диету на 6 дней, видно экстрим по калориям.

Завтрак: 2 яйца, йогурт
Обед: гречка 100гр, курица 100гр, 1-2 шт помидора
Полдник: овощной суп 200гр.
Ужин: овощной салат, стакан кефира.

Может кто пробовал?