Ем "за компанию"

Когда одна, то и есть не хочется, ем 2 раза в день, а когда семья собирается в разное время дома, то присаживаюсь с каждым. Дочка приехала, предложила кофе попить - попили и не "пустой", муж пришел и с ним за компанию что-то в рот бросила, получается так как то и общаемся и время проводим за столом. Ну как не есть вот в таком случае?