вкусный белковый коктейль

существует вообще? я сдалась набрать норму белка за счет еды, купила несколько протеиновых коктейлей - вообще пить не могу. как будто мел с водой разведенный. отчетливо противного вкуса нет, но запихать в себя эту субстанцию не представляется возможным (.

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения

Читать полную версию обсуждения

Тeя SD**

Сдайте мне пожалуйста артикул безвкусного коктейля! Я как раз только такие признаю! Всякие флавор ненавижу, особенно сложносочиненные типа Лемон пай и Блюберри чизкейк

Anonymous

Мне диетолог такой советует, я его пью - вкусный: )
https://exponenta.store/

Anonymous

Я пью Mote с 1% кефиром. Просто бомбический получается.

https://www.wildberries.ru/catalog/15475962/detail.aspx?targetUrl=LC&size=44941591

Еще и шейкером электрическим разжилась, довольная донельзя.

https://www.wildberries.ru/catalog/56387365/detail.aspx?targetUrl=LC&size=103044613

Людмила27181

И попробуйте для начала свои коктейли на кефире обезжиренном забацать. Вдруг секрет в этом?

Людмила27181

Мне мои спортсмены вот такой рекомендовали. Там разные вкусы есть. Разводить советуют на безлактозном молоке. Сам протеин сывороточный. Я купила, но пока не начала, так что по ощущениям и вкусу пока не подскажу.
https://www.wildberries.ru/catalog/143922315/detail.aspx?size=242933765

SoBBeR ♤* Clair

Чем плох дешевый протеин?

Протеин соевый изолят протеиновый коктейль без сахара TOP100
https://wildberries.ru/catalog/97085013/detail.aspx

Протеин сывороточный белковый для похудения и набора 1 кг TOP100
https://wildberries.ru/catalog/81378408/detail.aspx

Anonymous

Вам для чего белок поднять надо?
Я Принимаю спирулину (белок для поднятия ферритина)

Anonymous

Сывороточный шоколадного или ванильного вкуса. Разводить с молоком, можно банан добавить. Будет как молочный коктейль. Но вообще странно, что неспортивному человеку это понадобилось.

Anonymous

Нутридринк?

Anonymous

Убиваете поджелудочную?

Anonymous

Попробуйте гороховый протеин, говорят вкус неплохой, кишечник на него хорошо реагирует. Иой приятель его пил для восполнения нехватки белка. И он из всех подобных продуктов (протеиновых) самый безобидный.

Aleksandrinka SD*

Какие добавки, зачем добавки, смотрите чистый изолят и будет счастье. Вкус как сухого молока, пенный вкуснючий коктейль https://www.wildberries.ru/catalog/35502134/detail.aspx

Anonymous

Чтобы получить суточную норму белка из протеиновых коктейлей нужно 5-6 стаканов в день его выпивать. Проще яйца есть) А пару стаканов в день роли не сыграют.

Anonymous

Я сейчас вот такой использую - https://www.ozon.ru/product/syvorotochnyy-protein-secret-lab-whey-protein-sportivnoe-pitanie-vysokobelkovyy-kokteyl-so-vkusom-1444523384/?avtc=1&avte=2&avts=1710997176
В утреннюю кашу.
А так выше правильно пишут - сывороточный надо, ну или яичный, но он реже встречается. соевый он противный)

Creambird H*

такой https://www.ozon.ru/product/izolyat-syvorotochnogo-belka-90-protein-dlya-nabora-myshechnoy-massy-naturalnyy-bez-dobavok-i-sahara-466350484/?asb=aRbs5JotsNZkuo8hk7MnsEF1eS4KQbWdwFWJuMMPnA4FSJVWGr4wTDcr4VpkRPAj&asb2=-mpXvq4-Hi8gTNBCrFPp6CyVMZKxc7OFnKnPmHSQB-NUDCImVIZe3g6kAIntluVMeW6acaBki4BMZBGuXiS0SZOEQx1rU9vnZJ2ffI1jA8QRt4culhAOxLXFtc0345OKeAZok75dZhFDwAPda69AYnfMDpHTOvJnxNpA4w4sALQVGnpc9rGamX5_HeIW6yBM&avtc=1&avte=4&avts=1711028399&keywords=%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%BB%D1%8F%D1%82+%D1%81%D1%8B%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%BA%D0%B0

Anonymous

А сколько белка вам необходимо за день есть? И почему не можете набрать на настоящей еде. Зачем вообще эти суррогаты? Но если вам уж так сильно надо, то можно купить просто яичный белок и делать коктели с ним, добавляя фрукты . Но это не самый лучший белок.

Anonymous

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения

Читать полную версию обсуждения