Пословицы о пользе фруктов и овощей.

Подскажите,пожалуйста, кто знает пословицы такого плана как:

За ягодами пойдешь – здоровье найдешь,
Зелень на столе – здоровье на сто лет,
Яблоко на ужин – и врач не нужен.
Или пословицы о витаминах.
Может кто вспомнит, специально искать не надо, а то я уже сама глаза сломала , их так много, а все не то :(