аллергику какие овощи предложить

Доча кушает только брокколи и цв капусту.Делаю сама,тк баночное очень жидкое и вообще слишком однородное.Я просто отвариваю капусту и мну ее картофелемялкой и добавляю протертое мясо.Какие овощи можно предложить ребенку 9 мес,если предрасположенность к аллергии и чуть что сыпет((