11 месяцев - режим и количество питания
Прокомментируйте, пожалуйста, наш режим питания. Что-то у меня большие сомнения насчет его правильности.
Сейчас в процессе отлучения от груди, поэтому ГВ у нас 1 раз ночью,к году планирую и его убрать.
Итак, подъем в 6:30-7:00. Умываемся, одеваемся и я иду варить кашу.
Завтрак в районе 8:00 каша на воде густая 100-150г (столько обычно съедает) + смесь (развожу 150мл, выпивает в среднем 70-100мл, но бывает и всё).
Около 10-11 часов первый дневной сон продолжительностью 1-1,5 часа. Иногда в это время гуляем. После сна минут через 30 обед.
Обед: супчик (овощи, иногда макорошки туда еще, иногда рис) с мясом 230-250г, из них мяса 50г. Запивает водой. После обеда могу еще печеньку дать.
Потом играет активно.
Полдник в районе 15:30-16 часов (смотря когда обедали).
Полдник: кефир до 150мл (выпивает в среднем 100мл) + творог самодельный 30г + фруктовое пюре примерно 50г.
После этого может еще раз спать лечь на часик.
Ужин в районе 18-19 часов: овощи на пару + вода
Спать укладывается с 20 до 21, даю на ночь смесь 210мл.
Ну и ночью 1 раз ГВ скорее для успокоения, а не для еды. Хотя может я и ошибаюсь.
В течение дня могу еще яблочко в ниблере дать или даю от своего откусывать, вода без ограничений, пьет много.
Мальчик худенький, весит сейчас наверное 9300г. МЕсяц назад (чуть больше) был 9000г. Родился 3610г.
Прокомментируйте, пожалуйста. И еще, если я ночное кормление уберу, нужно ли его заменять на смесь?
Сейчас в процессе отлучения от груди, поэтому ГВ у нас 1 раз ночью,к году планирую и его убрать.
Итак, подъем в 6:30-7:00. Умываемся, одеваемся и я иду варить кашу.
Завтрак в районе 8:00 каша на воде густая 100-150г (столько обычно съедает) + смесь (развожу 150мл, выпивает в среднем 70-100мл, но бывает и всё).
Около 10-11 часов первый дневной сон продолжительностью 1-1,5 часа. Иногда в это время гуляем. После сна минут через 30 обед.
Обед: супчик (овощи, иногда макорошки туда еще, иногда рис) с мясом 230-250г, из них мяса 50г. Запивает водой. После обеда могу еще печеньку дать.
Потом играет активно.
Полдник в районе 15:30-16 часов (смотря когда обедали).
Полдник: кефир до 150мл (выпивает в среднем 100мл) + творог самодельный 30г + фруктовое пюре примерно 50г.
После этого может еще раз спать лечь на часик.
Ужин в районе 18-19 часов: овощи на пару + вода
Спать укладывается с 20 до 21, даю на ночь смесь 210мл.
Ну и ночью 1 раз ГВ скорее для успокоения, а не для еды. Хотя может я и ошибаюсь.
В течение дня могу еще яблочко в ниблере дать или даю от своего откусывать, вода без ограничений, пьет много.
Мальчик худенький, весит сейчас наверное 9300г. МЕсяц назад (чуть больше) был 9000г. Родился 3610г.
Прокомментируйте, пожалуйста. И еще, если я ночное кормление уберу, нужно ли его заменять на смесь?
раза три. потому что столько не ест.на счет полдника здесь начиталась достаточно только одного варианта.
по факту : мало смеси,прикорма много