Как правильно вводить молочную смесь?

Сыну год и мы на грудном вскармливании+докорм. Хочу начать разводить каши на смеси, также, в скором времени понадобится давать смесь на дневной сон, т.к буду отсутствовать, а сейчас он без груди не засыпает, точнее засыпает, но спать будет совсем недолго. Сцеживаться не смогу, т.к за год кормления не делала этого ни разу, да и поздно уже учиться, лактация установилась давно, лишнего не насцеживаешь. Как правильно это сделать, вводить как прикорм, начиная с чайной ложки и постепенно увеличивая до нормы? А сколько норма в нашем возрасте? На дневной сон давать из поильника, или в нашем возрасте не страшны уже бутылочки? Лучше давать смесь для детей с 6 месяцев или можно сразу ту, которая с года? Вопросы, наверное, глупые, но со смесями никогда дела не имела, не знаю, как правильно. Ночные кормления, на вечернее засыпание и тд остается ГВ