Вопрос про чередование груди

Подскажите,пожалуйста,или повторитесь,совсем я запуталась. Как правильно чередовать грудь-(очередность и интервал) при следующих исходных данных:
1. Кормимся практически круглосуточно,грудь используется и как соска.
Порой непонятно,что считать за начало,а что за конец кормления:(
2. В одной груди стало заметно меньше молока,видно и по поведению ребенка и визуально:( И это прогрессирует:(