Творог домашний с какого возраста?

Люди, с какого возраста можно давать домашний творог? Дочке полтора года , пока даю агушу. Тут знакомую встретила (она повар в детсаду), та стала с пеной у рта утверждать, что никаких агуш не надо, надо уже есть обычный творог.
Да...и когда молоко коровье вводить можно?