каша - прикорм

Добрый день, начинаю вводить прикорм- каша гречневая. подскажите, как правильно делать? начинаю давать по 1 ч.л. постепенно увеличивая. до скольки грамм надо в итоге увеличить? а смесь после каши давать все равно? один вид каши ввела, потом ввожу второй вид каши, постепенно заменяя первый вид, потом когда все ввела - можно чередовать, день одну кашу, день другую, так?