Успокоительное при ГВ

Ребенку 9 месяцев, очень надо стать поспокойней, что можно кроме пустырника и валерьянки (пробовала не берет).
Бессонные ночи меня доканали и видимо гормоны шалят, сильные перепады настроения аж самой противно, а мужу и сыну тем более. Может персен или ново-пассит? Так хочется стать добренькой ну или хотя бы адекватной.