Питание в 10мес.
Дамы, поделитесь опытом кормления ребенка 10 мес (скоро 11) 6 зубов.
Что и как у вас едят дети в этом возрасте?
Дочь на ГВ, прикорм у нас был какой-то невнятный, сейчас убрала ночные кормления и хочу систематизировать прикорм и сделать его основным источником питания.
что мы едим:
творог детский -50 гр.
кефир, где-то две-трети пакетика 200мл. выпивает.
овощи -брокколи, цв.капуста, картошка, морковь. около 100мг.
фруктовые пюре яблоко, груша, чернослив, 80-100мг.
каши растворимые на смеси делаю -гречку, кукурузу, рис. где-то 120-140 мг.
мясо пюре в баночках -индейка, кролик. замешиваю в овощи 2-3 чайных ложки.
из питья компот из сухофруктов без сахара, выпивает около 200мл в течении дня.
пару раз давала желток перепелиный.
давала фрикадельки гербер из кролика и индейки (давится)
даю погрызть кусочками яблоки, груши. сырую морковку, (но честно говоря смотрю на то как она это грызет с замиранием седца, боюсь что откусит большой кусок и подавиться) давала виноград без кожуры, сушки и домашнее печенье, немного макарон из взрослой тарелки.
Сейчас у нас так утром после пробуждения даю грудь.
через 40-60 минут обычно творожок.
перед первым сном грудь
после пробуждения грудь и через некоторое время фруктовое пюре.
перед вторым сном овощи с мясом. и грудь.
после сна кефир.
через какое-то время грудь.
перед ночным сном каша и грудь.
в течении дня в интервалах даю свежие фрукты, баранки, компот.
что меня смущает -это наши маленькие порции. Читаю в инете, что ребенок в этом возрасте должен по 200мг. каши съедать, моя и 120 гр. не всегда доедает. Пишут, что в обед должно быть первое блюдо и второе, я не очень себе представляю как это, такой объем пищи я в дочь просто не впихну, получается у нас только второе и это далеко не 180-200мг. очень оно плохо, что без супа мы?
мяса 75гр. опять же как это все есть-то?
на завтрак у нас творожок, мне все говорят, что надо кашу, но я бы хотела оставить кашу на ночь, что бы не голодно было спать всю ночь (грудь то убрала я). можно ли кашу утром и вечером, не перебор?
По поводу питья, воду дочь не охотно пьет, из-за этого начались запоры, педиатр посоветовала компоты, компоты пошли отлично, но пьет их дочь через трубочку (как и кефир) из бутылки и поильника не пьет вообще, из чашки вроде делает глоток, но потом это все вытекает обратно на одежду, через трубочку получается отлично, но везде пишут что надо из чашки пить, волнуюсь по этому поводу.
и третье, пишут что в этом возрасте надо уже ребенка приучать есть самому, для нас это не реально, я в дочкиной доступности и тарелку не ставлю, так как она туда немедленно запускает пятерню загребает и все это размазывает по себе и окружающим, кормить так не возможно, не говоря уже о том что бы есть самостоятельно.
ну и последнее, рацион наш скудноват, надо расширять, но чем? мясо планирую вводить говядину. что еще?
Что и как у вас едят дети в этом возрасте?
Дочь на ГВ, прикорм у нас был какой-то невнятный, сейчас убрала ночные кормления и хочу систематизировать прикорм и сделать его основным источником питания.
что мы едим:
творог детский -50 гр.
кефир, где-то две-трети пакетика 200мл. выпивает.
овощи -брокколи, цв.капуста, картошка, морковь. около 100мг.
фруктовые пюре яблоко, груша, чернослив, 80-100мг.
каши растворимые на смеси делаю -гречку, кукурузу, рис. где-то 120-140 мг.
мясо пюре в баночках -индейка, кролик. замешиваю в овощи 2-3 чайных ложки.
из питья компот из сухофруктов без сахара, выпивает около 200мл в течении дня.
пару раз давала желток перепелиный.
давала фрикадельки гербер из кролика и индейки (давится)
даю погрызть кусочками яблоки, груши. сырую морковку, (но честно говоря смотрю на то как она это грызет с замиранием седца, боюсь что откусит большой кусок и подавиться) давала виноград без кожуры, сушки и домашнее печенье, немного макарон из взрослой тарелки.
Сейчас у нас так утром после пробуждения даю грудь.
через 40-60 минут обычно творожок.
перед первым сном грудь
после пробуждения грудь и через некоторое время фруктовое пюре.
перед вторым сном овощи с мясом. и грудь.
после сна кефир.
через какое-то время грудь.
перед ночным сном каша и грудь.
в течении дня в интервалах даю свежие фрукты, баранки, компот.
что меня смущает -это наши маленькие порции. Читаю в инете, что ребенок в этом возрасте должен по 200мг. каши съедать, моя и 120 гр. не всегда доедает. Пишут, что в обед должно быть первое блюдо и второе, я не очень себе представляю как это, такой объем пищи я в дочь просто не впихну, получается у нас только второе и это далеко не 180-200мг. очень оно плохо, что без супа мы?
мяса 75гр. опять же как это все есть-то?
на завтрак у нас творожок, мне все говорят, что надо кашу, но я бы хотела оставить кашу на ночь, что бы не голодно было спать всю ночь (грудь то убрала я). можно ли кашу утром и вечером, не перебор?
По поводу питья, воду дочь не охотно пьет, из-за этого начались запоры, педиатр посоветовала компоты, компоты пошли отлично, но пьет их дочь через трубочку (как и кефир) из бутылки и поильника не пьет вообще, из чашки вроде делает глоток, но потом это все вытекает обратно на одежду, через трубочку получается отлично, но везде пишут что надо из чашки пить, волнуюсь по этому поводу.
и третье, пишут что в этом возрасте надо уже ребенка приучать есть самому, для нас это не реально, я в дочкиной доступности и тарелку не ставлю, так как она туда немедленно запускает пятерню загребает и все это размазывает по себе и окружающим, кормить так не возможно, не говоря уже о том что бы есть самостоятельно.
ну и последнее, рацион наш скудноват, надо расширять, но чем? мясо планирую вводить говядину. что еще?