когда рожать и спорт

здрасьте, мамы и ожидающие! к 20 неделе возник у меня вопрос, а когда вы родили, собссно? на каком срок, то бишь?
и занимались ли спортом? я дорвалась до беременных занятий (в зале и акваэробика) и счастье мне есть огромное, но все-таки, с двойней пока я там одна скачу, после занятий живот не каменеет, не болит и остальные мышцы нормально, тк я до Б активно спортом занималась и не хочу мышцы запускать. в общем, смотреть по самочувствию? врач не особо одобряет, хотя у меня из сомнительного - короткая шейка, за которой следят и решают вопрос и зашивании.
спасибо
пиэс: про пол, по классике жанра (помнится, я тут интересовалась) одного разглядели сразу в 17 недель (сунул свои причиндалы прям в УЗИ прибор), второй упорно отворачивается:)

меня старательно оберегали последний месяц. родила в 37,5 недель, могла бы и позже- детки не просились, прокесарили по состоянию меня.

37-38 сама, быстренько так отстрелялась, минут за 7 вместе с плацентой, правда лентяйка ужасная, о спорте не могло идти и речи, было так тяжко, что простите, до туалета и то лень было дойти =))

я когда в декрет ушла-стала ходить на занятия раза 2 в неделю -ходила с 31-33 неделю. А потом в больницу положили-уже открытие началось. Честно, мне кажется эти беременные занятия-полный бред. Если вы ведете активный образ жизни-вам итак достаточно. А в конце лучше поберечься. Я вот скакала всю беременность с работы на учебу-еще куда-то, шило в 1 месте-в итоге родила на 35 неделе. Может это с образом жизни и не связано, но лучше будьте аккуратны.

Мы родились почти в 39 недель. Планове КС. Спортом не занималась. но недель до 30 довольно активно бегала. работала. ходили по гостям, дома и окна мыла ну и т.юп. После 30 стало тяжелей передвигаться, ну ближе к родам так вообще пыхтела как паровоз, живот опустился. хоть поддерживай.
Насчёт пола. мы так и не знали кто втрой до мометра родов. Парень показался недель в 20. а вот доча видимо стеснялась. У нас все вещи были. голубые и зелёно-жёлтые.

я родила двойнях в 38.5 недель, спорт (аквааэробика) получался только до 6го мес,потом живот был гигантский и трудно было заниматься:) Я сама ходила плавать каждый день в озере до 8го мес, очень много гуляла, правда,на 9м мес у меня заклинило тазобедренный сустав и я передвигалась ползком от кровати до туалета:)
Во вторую беременность,не двойную, занималась аквааэробкой, носилась за своими полуторогодовасами по полям и лесам и ходила в бассейн вплодь до родов, но это ОДИН МАЛЫШ - разница,как оказалось,огромная:)

Я до беременности постоянно на фитнес бегала, вся из себя спортивная была))) На маленьком сроке ещё на велике каталась, потом шлепнулась разок, и быстро свернула весь спорт, стала нас беречь) До 26нед пока работала, было не до занятий, потом ходила на курсы д/берем., помню, что 40мин.ходьбы туда мне уже тяжело давались, таз болел. А после 29-30нед-всё, до магаза-15мин. уже еле ковыляла, таз болит, дышать тяжело...
КС сделали в 38нед, а так, казалось, что и все 40 смогу доносить)
Пол наших девчонок разглядели в 20нед.

Первый триместр вообще продолжала ежедневно коллонетикой заниматься (на сквозное напряжение мышц пресса) - ни у кого из врачей не хватило тяму и предположить, что 33-летняя дура даже ни разу не задумается, что это может быть опасным и продолжит вести привычный образ жизни. Потом поинтересовалась я у врача, а до каких мне, собственно, можно продолжать зарядку делать. На вопрос "какую именно зарядку?" и мое описание... в общем, я в жизни не видела, чтоб люди так даже не бледнели, а мгновенно зеленели, как моя врач:-(
Далее просто ооооочччень активный образ жизни с лазанием с задаванием темпа по стройкам без лифтов месяцев до семи с лишком и прочее в том же духе.
Шейка была 35-37мм, но очень тоненькая (особенность организма). Но и беременность была АбсАлютно безпроблемная:-)
КС на схватках в 41+2.

Вот и у меня вылезать не хотели, а шейку зашивали. Насчет короткой не помню, а вот раскрытие в 22-24 недели (точно срок не посню) 1-2 см. Зашили. В 36 недель швы сняли и ни фига)). И прыгала и на машине по путям. Вообщем в 38 ни намека на роды и плановое КС.