Зубы, питание и режим!

Мамочки, хотела набраться опыта и расширить кругозор:) В связи с этим 3вопроса: 1. Рацион ребенка ( 1год) на день?
2. Режим дня 3. Начали ли читяить зубки( и как вам это удается)?
P/s Пользуетесь стерилизатором для бутылочек или уже отказались и моете мылом или обычным средством для мытья посуды?

1.завтрак 9.00 каша(50%молока),фрукт
13.00 овощное пюре с мясом (телятина или индейка),компот
17.00 творог,йогурт,смесь
20.30 смесь
24.00 смесь
Время конечно примерно.
2.встают в 6.30-умываемся,играем
в 9 завтрак,игры
11-12 сон (иногда на улице)
13 обед,потом игры
15-16 сон (почти всегда на улице)
17. полдник игры
19.30 готовимся купаться
20.30 ужин и спать
3.Сегодня только про стерилизатор думала,что пора заканчивать :)

А что такое ниблер? Судя по инглишу, некое устройство для жевания-ковыряния?
И где вы его взяли?

Заранее спасибо.

ЕДА:
Завтрак - 100 г каши + 50 г фруктового пюре
Обед - овощное и мясное пюре, желток (мы на банках полностью)
ПОлдник - творог+кефир+фруктовое пюре
Ужин в 21-00 - каша и смеь
Ночь - по требованию смесь, примерно в 2-00.

РЕЖИМ:
7 - подъем
9 - завтрак
9-10-30 игры
10-30 - 12-30 - сон на улице
13-00 обед
13-00 - 14-30 - игры
14-30 - 16-00 - сон на улице
17-00 - полдник
17-00 - 20-30 игры дома
20-30 ванна и спать.

СТЕРИЛИЗАТОР:
пока пользуемся, но только для бутылочек из-под молока и сомпота.

ОФФ! Какие все молодцы, по 2 раза в день гулять ходите! А мы 1-2 раза в неделю. Никак не получается чаще. (((

Ну у нас режим такой с 1.4 -когда с дачи в город вернулись и на новое место жительства переехали (сейчас им 1,8):
1.Едим
Завтрак: каша, омлет с вареной колбасой и помидорами, сырники, сосиски с перепелиными яйцами и творожок, оладушки, творожная запеканка (не все одновременно, а что не лень будет:)))+ чай, чай зеленый,чай с молоком, сейчас стала давать по чуть-чуть какао "Золотой ярлык" только:)
Обед: суп, обычный суп: борщ, щи,гороховый, куриный, лагман и ты пы -короче все, кроме грибного
Полдник: фрукты, творожок, творожный сырок. печенье - что-то из этого плюс сок или йогурт тема
Ужин: мясо, рыба - ну по ситуации, с гарниром. пельмени:))) манты (домашнее все, не покупное),
22-00 кефир из чашки.
2.Режим дня: подьем где-то в 9. умывались, чистили зубы, гуляли. Про прогулки, с апреля по май и с сентября по октябрь - гуляем два раза в день с перерывом на сон. В остальное время: с 11 до 13 или 13-30. Пришли домой. пообедали в 14, легли спать Проснулись в 5-6 вечера, полдничаем, играем, читаем, готовим ужин. в 20-00 где-то ужин, убираемся, смотрим спокушки, в 21-30- ванна, кефир. в 22 - отбой.
Смесь и банки не пользовали с года, соски с 4 месяцев, бутылки с 1.6 лет, с года спим один раз
3. Зубы чистим ежедневно два раза с первого зуба сами. плюс я еще после них возюкаю щетками.
Стерилизатора нет и не было никогда:)