Как вставить фото в сообщение?

Девушки, подскажите плиз, как вставить фото в сообщение?
Не ссылку на фото, расположенное на другом ресурсе, а непосредственно само фото. Что-то я правила пересмотрела все и нигде инструкции не нашла.