чем заняться,что бы не нервничать

Что бы такого поделать,что бы успокоиться,но не нудным..вышивка? больше ничего в голову не идет?

мне помогает ходьба, если силы позволяют быстрая.

Если стресс затяжной, то лучше лекарства. Сама никогда не была сторонником химии, но так получилось, что не обошлась, просто не справлялась уже. Начните с Афобазола http://www.afobazol.ru/ , я с ним спать по ночам начала. Если не помогает, то Золофт http://www.webapteka.ru/drugbase/name6002.html
Первую неделю по 1/2 таблетке утром, потом по 1 таблетке тоже утром. Совершенно не грузит, просто на проблему смотришь более трезво. Если что, я сама не врач, пишу про то, что мне самой назначали.

спортом

Выпить и покурить)

Посмотреть любимую комедию, сходить на спорт, устроить генеральную уборку квартиры, выпить 50 гр коньяку и уставшей, но довольной лечь спать! :)

изучением русского языка, чтобы позориться и не писать в данном случае "чтобы" раздельно

нужно заняться делом, которое долгое время откладывалось. причем желательно, чтобы это был процесс, у которого есть реальный осязаемый результат. т.е. сделал, посмотрел и возгордился собой.
еще писать хорошо - от дневника до статей и диссертаций. сосредотачиваешься на предмете, мозг занят.
еще можно съездить в гости. как вариант - не к близким, а совсем наоборот - просто знакомым, перед которыми надо "держать фасад". когда начинаешь рассказывать, что у тебя все очень хорошо, начинаешь понимать, что ведь действительно, не все так плохо!:)

Для меня это уборка.

Сексом :)

Очисткой семачек от шелухи.

Вышивка меня в свое время очень сильно от стресса на работе спасла - очень успокаивает. но это уже на любителя.

собирайте пазлы

А чего нервничаем-то?

Пасьянс

Девочки,спасибо. Всех прочитала.
Я наверное должна была уточнить,что мне физ. нагрузки ну никак нельзя,а я еще та егоза..в том и сложность. Надо почти лежать и не нервничать-совсем.
Это после ЭКО (подсадки),организм так реагирует на нервы,что повышается сильно температура и ее потом сложно сбить-уже 2а пролета из-за этого :( до 40 доходила.
Вот и думаю-купить наборы для вышивки,комедии накачать,книжку увлекательную...семечек. нужно 2е недели продержаться

Мне успокаивает нервы рисование, причем рисовать не умею совсем - случайно попала на мастер класс, а потом купила самоучитель по японской технике рисования суми-е, оч. красиво, а главное просто оказалось научиться, только там кисточку хорошую купить нужно. После смерти брата мне оооочень помогло

учебник по русскому почитать. очень успокаивает.

www.conquiztador.ru
Мне помогает. Убьешь парочку игроков и настроение улучшилось! ))))

Ногти погрызите, козюли повыковыривайте, в зубах поковыряйтесь

Генеральная уборка.

прыгнуть с парашютом, как грится стресс-стрессом

Почитать учебник русского языка!