Паника

Я прошу не переносите в "здоровье"
Как же я устала от панических, когда совсем тяжело, кажется умираешь, кажется нет пульса или он запредельный, уши закладывает как в аэропорту или шумит голова как плохой унитаз....
сегодня с любимым человеком и ребенком выбирали мне машину....
Меня трясно, не хватало воздуха, казалось я сейчас рухну как дура.
И это при мужчине, с которым я хочу быть и это при своём ребенке.
Как они радовались, когда я простонала, давайте эту....
А сама думаю как бы скорее в аптеку, чё-нить сожрать.
Машину не купили. я под предлогом что хочу оформить на маму и взять её, ретировалась с сыном
лежу вот с булкой и кефиром как старая бабка...охаю. Только дома мне стало комфортно, я даже чуток поспала...
А могла и машину купить и сына отвезти бабушке, в ресторане отметить и ночь провести хорошо.....
Не хочу, чтобы мой знал, какая у меня в башке ерунда. Мы только только стали очень близки, съехались, всё ведь хорошо.

У моего мужа так бывает, но сейчас все реже... как только прочитала ему описания приступов ВСД. Помогает корвалол, но, скорее психологически, т.к. проходит приступ практически сразу после приема. Действительно, об этом надо как можно больше говорить с родными. А врачи не помогут, если только будут отвлекать обследованиями.

Вам не надо покупать машину. С таким заболеванием вы опасны в качестве водителя и для окружающих, и для себя самой.

Автор, как у Вас дела с щитовидкой, у нас была в ней проблема, была операция по её удалению у свекрови, а затем уже ПА начались… Не запускайте, найдите себе психотерапевта.
Моя история.
У меня свекровь тянула с лечением ПА ( панических атак), дошло до того, что боялась выходить на улицу, начала подозревать родных, перестала смотреть телевизор и читать книги … Вот ляжет , лежит и кажется ей, что она умирает, так сердце начинает биться и страх.
Помог только психиатр ( платного вызывали, сначала на дом, на работе не знали , она брала отпуск) с таблеточками , и то она таблетки отказывалась принимать, в кармашек халата их складывала. Пришлось договариваться с врачем, положили её в псих.клинику (в легкое отделение), там трудотерапия, сеансы медитирования, тесты психологические и прием лекарств под контролем мед. сестры сделал своё положительное дело. Нам разрешалось её забирать на выходные. Около месяца так … Лечение было успешное, опять начала выходить на улицу,в метро, на работу, телек смотрит…

у меня ПА, знакомо очень, автор. Бывают периоды обстрений, в момент паники мне достаточно просто выпить корвалол или корвалтаб под язык.
К доктору однозначно, общая физкультура, бассейн, свежий воздух. Подруге помог психотерапевт, он собрал группу ПАшников и они искусственно вводили себя в состояние па, во время чего, доктор помогал людям в такие моменты привести себя в норму. Говорит, ей помогло.
Ну а я так и живу от обострения к обострению. Бывало что за неделю меня по несколько раз муж возил в приемное отделение скорой.

Курпатов 4 страшных тайны. ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА И НЕВРОЗ СЕРДЦА - это книга для тех, кто страдает ВСД. Сама читала.

можно тут спрошу - а вот если такая ситуация - надо мне куда-то ехать на авто, я просчитываю какими путями ехать и в каком порядке - и тут накатывает на меня медвежья болезнь - атас, по пять раз в туалет бегаю. Когда сажусь за руль, еду - все ок, проходит. А если например, надо просто сесть и ехать неожиданно (думала, что рулить будет муж, а он плохо себя чувствует) - сажусь и еду вообще без проблем, это тоже ПА??

Плин, ну сколько можно страдать и ничего не делать для своего выздоровления?
Психиатр-психотерапевт (платный, частный, никаких доков не спрашивает, только имя) беседует, выписывает необходимые антидепрессанты (в моем случае это Золофт - д.в. сертралин) и начинает параллельную психотерапию. Через две недели вы забываете про все панические расстройства и иже с ними.
Правда, таблетки придется попить долго, не один год может даже, но полноценная жизнь без таких вот радостей, как ПА, не стоит ли того? Побочек нет, кроме некоторого снижения аппетита, нужно только не забывать принимать по утрам. От одного дня пропуска ничего не будет, от случайно принятой лишней таблетки тоже ничего - кому плохо? Никаких ограничений по жизни - спорт, путешествия, тяжелая работа - да пожалуйста.
Кому-то еще нравится пострадать на публику?
Предваряя вопросы: нет, другого способа лечения не существует. Нет, никакие успокоительные травы не помогают. Корвалол, афобазол идр. транквилизаторы помогают только разово, не излечивая причину.
Кому надо, контакты психиатра могу дать. Кому не надо - он далеко не единственный, в сети можно найти много частнопрактикующих врачей.
Не путать с психологом. К нему за психотерапией только после психиатра для исключения более серьезных расстройств, которые сам психолог распознать не сможет в силу того, что не имеет мед.образования.