Опросик-2

А есть те, кто высыпается? Спит и высыпается и не хочет спать днем? Есть такие?

До беременности - легко. С начала беременности - постоянно хотелось спать. :)

В выходные высыпаюсь. Иногда. Хотя спать хочется даже в выходные)))

конечно, все бездельницы без проблем со сном высыпаются))

Ночью сплю стабильно по 5 часов, это уже не лечится) но днем имею возможность доспать пару часиков.

Я чаще высыпаюсь, чем не высыпаюсь.

Есть. С 22 до 7 мне вполне хватает.

c 00/00 до 10/00

Работающей (про мск) девушке (с как минимум ребенком, ну и как вариант мужем, мамой, свекровью, сестрами/братьями, интернетом и прочим) мало возможностей.Я сейчас говорю про средний класс.Барышень/содержанок/бизнесвумен и прочих "типо одаренных" с Рублевки это вообще не касается.

Нет.
Мне для сна нужны условия, кот-х в реальной жизни не получить.

Высыпающиеся! Простите меня, но я Вам страшно завидую :-( Всю жизнь мечтаю отоспаться. И никогда не получается :-( Мечтаю спать часов до 10-11. Тогда я буду себя чувствовать человеком. А приходится вставать в 7-7.30. Встаю разбитой. До 12 хожу как сомнамбула :-( Потом кое-как расхожусь. Но, что обидно, очень часто в это утреннее время приходится принимать решения, куда-то ездить на встречи, что-то решать :-( А я - как муха сонная :-( Эх....

В кино засыпаю, в метро засыпаю, дома с семьёй, при просмотре того же кино - сплю. Жду дочку с курсов, сижу в фойе школы - сплю. :-( Хотя сплю обычно с 24.00 до 7.00 :-(

Если ложусь в 22.30-23, то встаю в 6.40 выспавшаяся. Только не всегда получается лечь вовремя - слабовольная :)

Я такая. Днем никогда не сплю и даже не хочется, даже если не высплюсь. Но обычно высыпаюсь, т.к. не работаю и могу себе позволить. Обычно хватает 8-9 часов, чтоб полноценно выспаться.

У меня выспаться не равно проспать определенное количество часов. Для меня это ВСТАТЬ в 10 утра, независимо от времени сна(или как сказать) Вобщем, во сколько бы я не легла-в 10 вечера или в 3 ночи-встать мне надо(т е организм САМ просыпается ) в районе 10 утра. Отсюда делаю вывод , что для меня выспаться- проснуться самостоятельно, без будильника. Если из сна выковыривает будильник, то все-не выспался((