Урок о России.

Дорогие еварушницы,
буду благодарна за коллективный разум.
Учительница старшего сына попросила провести у них в классе урок России (мы в США), они начинают изучать блок о России и экс-СССР. Особенно попросила осветить культуру России (традиции, моду, обычаи и проч.), а также "переход России от коммунизма к капитализму" :). Ну про переход бог с ним :), а культуру России хотелось бы осветить интересно. Дети 12-13 лет, 7 класс. Про что посоветуете говорить, что показывать? У меня будет 35-40 минут. Что-то пока ничего интересного не приходит в голову. Не хотелось бы, чтоб дети у меня уснули :).
Буду благодарна за идеи, ссылки и тп.