Помогите плиз

Модераторы, плиз не переносите хоть сутки, плиззз...

Пожалуйста, подскажите, если на диете, можно ли после варки продуктов или запечь или потушить их?

Если загорелись, то лучше потушить.

Я вам скажу больше... Их можно даже пожарить))

Можно , главное без масла. Масло можно добавить, после приготовления:) но лучше сразу запечь , зачем дввжды продукт подвергать обработки? Или вы разогреть хотите? Вообще от проблемы для чего диета зависит.

Автор - диета для чего? Медицинская или похудение? Лучше сразу тушить или запекать. Зачем вам после варки еще что-то делать? Можно притушить овощи и потом уже добавить вареное мяско и еще чуток потомить.

Вообще страный вопрос про тушение.... Это та же варка но в малом количестве воды или в собственном соку.