Как поднять жизненный тонус?

Как поднять жизненный тонус? Спорта в жизни нет, не люблю я его, вес в норме, 47 лет, но чувствую, что нет тонуса жизненного, апатия, лень какая то. Сейчас не работаю, последние полгода домохозяйка, домашние дела конечно все делаю, стирка, уборка,готовка и т.д. Но нет желания выходить на улицу, прогуляться, лень за картошкой выйти, например, или за хлебом. Что делать?

Anonymous

Волшебной таблетки для тонуса и от хандры нет )

Sweetlana H*

Посмотрите фильм "Собачья жизнь".

Anonymous

Депрессия?

Anonymous

Это тоже самое, что сказать, что хочу быть молодой и здоровой, но ничего для этого делать не собираюсь.

Anonymous 1

Апатия у вас именно потому и началась, что уже полгода как домохозяйка. Вам надо дело, работу, можно фриланс, что-то увлекающее, чтобы глаз горел.
Спорт в вашем случае не поможет.

Anonymous

Себя заставить очень сложно. Записаться на курс чего-нибудь, чтобы было обязательство.

Радиола розовая OH*

это наверное возраст

Anonymous

Так найдите себе занятие. Полно ведь всяких разных дел, которые можно делать, если вы дома сидите )))

EkateRina D**