Боюсь уснуть

Завтра предстоит небольшая операция, рядовая. У меня она в первый раз, боюсь ужасно, заснуть не могу. Ложусь и начинаю плакать от страха. Дурацкие мысли лезут в голову. Знает об этом только муж, но его не хочу дергать, чтобы нервничал из-за меня, поделиться больше не с кем.