Кисель из геркулеса.

Здравствуйте! Не переносите пожалуйста в продукты и в медицину немного. ДЕвы, мне нужно пить таблетки во время еды. Но я столько не ем, сколько таблеток. Решила сделать что то типа киселя из геркулеса для обволакивания желудка, а он не получился. Как его делают? Что еще можно придумать обволакивающее не медикаментозное. Кроме йогурта ничего не знаю, бананы мне нельзя.

Anonymous

Если человеку что-то нельзя по состоянию здоровья, то покупать промышленно обработанные продукты тоже не рекомендуется.
Можно сварит овсяную кашу, можно по такому же типу рисовую. Разваристый рис на воде. Можно сварить овсяные отруби, они ка манная каша получаются. Даже полезнее будет.
Только старайтесь овсянку не из хлопьев, а цельную.

Anonymous1