Когда дела не делаются

Чёт сегодня с самого утра отвратительно чувствую. Давление норм, но на виски давит, голова кружится.
Работаю из дома. Отвела детей в школу, но делать ничего не смогла, легла спать. Проснулась, встретила младшего, погуляла с ним и собакой, не полегчало.
В итоге, работа не сделана, пол не могу себя заставить помыть, лежу и слушаю аудиокнигу, но так стыдно!
А вы как думаете, что лучше в таком случае: вытаскивать себя из болота за волосы, как Мюнхгаузен или лежать, но, в итоге, все равно не чувствовать, что отдыхаешь, потому что мучает совесть из-за безделья?
Чисто потрындеть, как говорится.

Anonymous

Отдыхать. Такое состояние пройдет, и всё переделаете. А так- все будет тяп-ляп.

Обычная - НТ H*

Я тоже всегда на себя злюсь, когда вынуждена лежать из за недомогания. Не люблю такие периоды. Одно дело, когда сделал все что считал нужным и с удовлетворением потом отдыхаешь, и совсем другое, когда не можешь делать дела, а вынужден лежать.

Anonymous

Когда дела не делаются, я их и не делаю. В свой выходной могу проваляться весь день, если самочувствие фиговое.

Anonymous

Работаю из дома всю жизнь. В таких случаях позволяю себе на все забить. Это если реально плохо. Если слегка лениво, то работаю минимум, хоть часок. Потом уже ленюсь с чистой совестью.)

Anonymous

Научиться выключать "внутреннего начальника/родителя", ставить себе реалистичные цели, наладить разумный режим работа/отдых.
Поощрять себя, не обесценивать свои достижения.

Ваше состояние похоже на "пассивный бунт", когда сознание в виде уложенных в него свода правил и порядков диктует "надо", а подсознание в виде физиологии говорит "отдыхать"
приведите это в гармонию, это в ваших силах

Anonymous