Как у вас с весом, те, кто не работает сейчас.

Работающие можете не писать. У вас ничего не поменялось. Интересует, кто сидит на самоизоляции недели 2-3.
Действительно сидит, а не ходит, бегает и тп по улице.

+2-2.5кг

работаю на удаленке
минус 5 кг за 3 недели, слежу за питанием, спорт 3-4 раза в неделю

прямо перед началом карантина была у эндокринолога, и главная рекомендация - "меньше жрать"
стараюсь как могу

Везёт, тем, кто худеет.
Я сижу 3 недели, добавила 2 кг. Вроде больше не ем, но обычно много хожу, до работы 3.5 км пешком и обратно. Плюс вечером институт был. А тут засада(
Так хотелось похудеть до лета

Так же

-4,питаться нормально стала

Мой вес не изменился. Муж скинул пару кг. Питаемся качественно, физкультура ежедневно.

честно дома,вес увеличился на сколько не знаю,но объемы увеличились

Поделитесь онлайн тренировками, плз.
Планки-растяжка типа

не знаю и знать не хочу:(жрать надо меньше-это я себе каждый день говорю:dash1

Вес не изменился, но я домохозяйка-домоседка, не занимающаяся спортом. Мой образ жизни мало поменялся.

не изменился. Ем мало, берегу продукты))

Сейчас у многих от стресса не будет увеличения веса. Даже при нарушениях в питании. А вот когда ситуация улучшится и жизнь начнет возвращаться , многие наверстают упущенное.

Вес тот же. Дома уже несколько лет. Ем как обычно, ну разве что пиццу гораздо чаще заказываем, дети тоже дома.

Работаю, но блин +5 ...сижу на жопе целый день и ем шоколад от нервов. Спортзал закрыт...сама занимаюсь-но этого мне мало...ибо ем. Решила взять себя в руки...но...какая ж дрянь коркунов...невкусно

Мой образ жизни кардинально не поменялся, весовых изменений нет. Точнее - за последние две недели скинула нажранные во время поездки полтора килограмма и вернулась к оптимуму :-)

Стабильный, но думаю начать ходить по лестнице...

Набрала ещё до карантина 3 кг, пытаюсь судорожно скинуть. Пока никак. Привыкла за зиму много есть.
Подключила спорт, очень надеюсь к маю вернуть форму.
Была бы одна, похудела бы за неделю, с мужем не могу. Кино, вино, домино ...

Худею. Время пришло худеть, плюс силовая тренировка 3 раза в неделю, двухразовое питание, прогулки. Ну и по дому движения хватает(хотя мне кажется что я ничего особенного не делаю).

Не изменился, 55 кг. Силовые+кардио, дневную норму калорий соблюдаю, хожу 2 раза в день по лестнице, с 20 этажа и обратно. Не хватает только своих 10к шагов(

Не изменился, калории считаю, спорт каждый день! Кардио - скакалка , силовую тренировку тренер присылает !) ещё купила марафон в инсте от скуки )

Я набрала, даже боюсь взвешиваться :-(

плюс кило
это много уже
надо худеть...

Все в норме, но мне проще - дома полно всего для занятий. У меня только йога отвалилась ибо я без тренера боюсь (занималась в гамаке).

- 4 кг за 3 недели. Многовато.

+ 3 кг((
С воскресенья начала заниматься онлайн (йога, ft, пилатес).
Ну и стараюсь меньше жрать

+2 хотя и так лишних 7 кг. ((( начала считать калории и по ступенькам бегать, мусор выношу заодно и фитнесс

весов в хозяйстве нет, но судя по джинсам - слегка схуднула… готовить лень, а ничего "перекусочного", что само незаметно в рот прыгает - сознательно не покупаю... вот только водка, сцуко, калорийная :(...

-1,5 кг. Есть особо не хочется, видимо, стресс. Задачи похудеть не было

-2 кг за 2 недели. С февраля минус 5. Начала бегать на даче, привлекла дочку и сестру. Ем мало, много воды.

Я и до изоляции не работала.Хорошо,что начала худеть с февраля. Уже -7 кг, питаюсь по меню 5 раз в день. Без программы набрала бы сейчас. Всегда заедаю стресс . Купила беговую дорожку. Хожу по часу. Из спорта только ходьба.

+1,5 . Но, думаю, в основном мышечная масса. Так как тренировки только силовые, тренер присылает, а кардио нету. Я кардио вообще терпеть не могу, но в клубе хоть то на зумбу схожу, то на дорожке потуплю. Пыталась плясать под видео- самой от себя смешно). Так что буду качаться пока.

+-0. Не нервничаю, не голодаю и не объедаюсь. Ничего не изменилось, все как всегда.

сначала +1, как обычно в выходные, потом вернулась обратно к своему обычному весу 63 (очеь склонна к полноте, но борюсь)

+1,7кг :-), я рада

Минус 1 килограмм, взвешиваюсь постоянно. Зарядку и упражнения для спины давно на делаю, и она перестала болеть, как ни странно.
Нагрузка физическая есть, не сижу и не валяюсь на диване. Уборка через день, сейчас потеплело-мытьё окон, готовлю постоянно, пеку, едим сладости. Просто, думаю, стала нормально питаться, полноценно. Если бы не ребенок- подросток, то не готовила бы, мне хватило бы гречки, молочки и фруктов.

Прочитала тему. Встала на весы. Сломала. Надеюсь, что батарейки сели)))
Если честно, я поправилась, чувствую. Самое поганое - стала есть семечки((( а они, сцуко, калорийные.

+3 кг с 15 марта.

Батарейка села в весах, пижамы свободного кроя :chr1

+4 кг.

Пуза и сиськи по ведру. Плюс два кг. На работу езжу на машине. В остальное время дома, жру.

Сначала схуднула немного. Сейчас чувствую опять ползу. Работы много, но постоянно что-то жую дома. Муж еще накупил всяких вкусностей.

Работаю в принципе много из дома. Но теперь меньше объем работы (то есть больше пустого времени), и нет движения на встречи и, главное - нет спортзала и ограничен доступ к горам. Тоже гоняется 1-2 кг туда-сюда. "Прилипают" не килы, а привычка кушать. За этим надо следить шопесетс.
Даже при том, что дома есть тренажер-эллиптик, что наш тренер ведет занятия через Зум для желающих и что все-таки раз в неделю выбираюсь "кустами-огородами" в горы - в такие места, куда люди не ходят . И тем не менее "нагрузка" очсень просто перекрывается лишним "кленовым листочком и водички крапелькой". ПРитом что я тое "вроде ничего не ем". Да ем, конечно - и тошлстею. Перестаю есть - худею.
Таки дела. Главное - найти то, что отвлекает, когда нападает "жор". Пытаюсь спасаться теми же упражнениями - они у нас сложные. Или тупо тренажером. Или лишним стаканОм воды - благо туалет рядом.
Но я об этом сто пятьсот раз уже писала безо всякого карантина. Вот есть возможность очередной раз проверить.

+10 кг. Спокойна, как удав) Вес от беременности) Планирую максимум 12 набрать. Не нажираюсь, скорее ем еще меньше

+1,5, но у меня вес растёт последние три/четыре года, стабильно и неумолимо...
Пожалуй это единственная стабильная вещь у меня, короче полный кабздец!!!

-6кг

-1.5 за неделю, но я хожу и пью воду и перерыв между ужином и завтраком ( часто пролетаю с завтраком) 18 часов.

я похудела на 2 кг. неприятно, но может быть это от l-тироксина, месяц пропила

+3 кг. но это никак не связано с коронавирусом, потому что моя жизнь не изменилась - я живу так же как и прежде жила.

не взвешивалась, но штаны стали спадать.