поставить жизнь на паузу

Оказалось для меня, что это гораздо легче для моей психики, да и детям нормально. Живём растительной жизнью, едим, спим, спорт. Совершенно не хочется ни с кем пока общаться, ни чем заниматься (онлайн курсы и т.д.). Работу работаю, но она у меня бесконтактная и так, получил-выполнил-сдал. Какой-то трёп тут, на Еве, вполне достаточен для меня сейчас. А в остальном, совершенно не хочется себя подбадривать, мотивировать, искать положительное, обсуждать с близкими и т.д. Я ж повлиять всё равно не могу ни на что. И в этой капсуле ожидания- отлично, но не хочется впускать ничего и никого. Вот вернётся всё на круги своя, включусь обратно. Но родственники обижаются, сестра постит типа мотивирующие картинки, обижается, что я либо не реагирую, либо раздражаюсь, но совсем меня не трогать не хочет. Мама в обиде, что не перетираю с ней всю её информацию по тв. А я не хочу, мне проще всё в себе переживать и пережить, а потом включиться. Если нужен какой-то конструктив, я всегда готова , то есть помочь, продукты, лекарства- я всегда привезу, но вот общение только мешает мне сейчас.