Накрыла депрессия и чувство какой то тоски

День сурка, не работаю уже 2 года, так сложились обстоятельства, но до карантина было легче, куда то можно было поехать или пойти, а сейчас совсем тоска.
С семьей выбираемся в выходные на улицу или едем по делам.
До этого жизнь била ключом, работа не нравилась, но спасало общение, привычка работать и быть на людях.
Потом пришел момент когда работать не хотела и хотела быть полезной семье на 100%, хотелось быть дома, заниматься домашними делами, не спешить на работу, потому что стало жаль времени, которое утекает сквозь пальцы, когда ты на работе проводишь основную часть времени.
Но причиной ухода с работы было не мое не желание работать, а другие обстоятельства, в общем все сложилось так, что все совпало и я ушла с работы.
Обстоятельства не позволяли радоваться и наслаждаться отсутствием работы (мама тяжело болела, а потом ее не стало), так что за эти два года я не расслабилась и не получила удовольствия от нахождения дома.
Настроение сейчас как качели, то вроде бы ничего, то слезы из глаз. А в целом ничего не радует, нет целей, нет желаний, а еще этот карантин...
Я всегда имела какие то цели и мы их достигали, всегда было желание одеваться, краситься, всегда яркая , а сейчас ощущение, что я превращаюсь в бабку, которая сидит все время дома, и мне не нужны платья,каблуки, косметика лежит, духи стоят и т.д.
Муж? Ну что муж, муж работает, может выслушать, конечно видит эти перемены в настроении, может сказать какие то слова поддержки, но... глобально это не меняет мое настроение, наверное я жду какой то более участливой поддержки с его стороны, больше внимания, но он видимо не понимает до конца, что творится у меня в душе..
Я не знаю как вернуть себе хорошее настроение, правильный настрой, желание радоваться, радоваться искренне, как раньше, ждать чего то хорошего, а не плохого от жизни. Убрать все страхи.
Сейчас, когда я встречаю знакомых или общаюсь по телефону никто не заметит, что у меня твориться в душе, потому что я стараюсь не показывать это и только мужу иногда открываю душу..
Извините, что так много написала, выговорилась. Если кто то захочет ответить, спасибо.