Интересно ваше мнение.. о привычках и ваш опыт
Поболтаем?
У меня накопились вопросы, хочу услышать ваше мнение.
1. Почему нельзя использовать майонез для запекания в духовке? (я иногда его использую для для того чтобы обмазать грудки куриные или замариновать шашлык)
2.Почему нужно сливать первый бульон ? Я варю и так постное мясо или индейку или грудку куриную.. и если я буду сливать первый бульон, то суп будет просто водой. Слышала конечно, что выливают "химию" таким образом, но сколько же нужно проварить первый бульон, чтобы в него все вышло?
3.Вы используете сливочное масло для жарки? Я нет. Но часто вижу, что повара используют в своих видеоуроках его для жарки.
4. Почему много нужно есть животного белка, именно красное мясо ? Я больше ем овощи/фрукты/крупы и молочные продукты, а мясо ем мало (красное не ем совсем), мясом в своем рационе называю мясо птицы.
5. Есть ли однозначное мнение о высказывании "движение- это жизнь"? Все ли долгожители много двигались?
6. Отсутствие каблуков в жизни = дряблость ног. Слышала мнение, что как только женщина прекращает носить каблуки, то ее ноги становятся менее упругими.
У меня накопились вопросы, хочу услышать ваше мнение.
1. Почему нельзя использовать майонез для запекания в духовке? (я иногда его использую для для того чтобы обмазать грудки куриные или замариновать шашлык)
2.Почему нужно сливать первый бульон ? Я варю и так постное мясо или индейку или грудку куриную.. и если я буду сливать первый бульон, то суп будет просто водой. Слышала конечно, что выливают "химию" таким образом, но сколько же нужно проварить первый бульон, чтобы в него все вышло?
3.Вы используете сливочное масло для жарки? Я нет. Но часто вижу, что повара используют в своих видеоуроках его для жарки.
4. Почему много нужно есть животного белка, именно красное мясо ? Я больше ем овощи/фрукты/крупы и молочные продукты, а мясо ем мало (красное не ем совсем), мясом в своем рационе называю мясо птицы.
5. Есть ли однозначное мнение о высказывании "движение- это жизнь"? Все ли долгожители много двигались?
6. Отсутствие каблуков в жизни = дряблость ног. Слышала мнение, что как только женщина прекращает носить каблуки, то ее ноги становятся менее упругими.
2.Не обязательно, зависит из чего вы варите бульон.
3. Зависит от того что готовите. Скажем, гребешки свежие вкусно обжарить в кипящем сливочном масле с чесноком, я еще так кальмары готовлю. Грибы только на сливочном. На подсолнечном иногда картошку жарю, это вкусно.
4. детям для роста нужно.
5. атрофируются мышцы если не будете двигаться. Ну и активность физическая так же помогает улучшить мыслительную деятельность.
6. глупость.
2. Не варим никогла на бульоне, выливаю в помойку, варим мясо, и варим отдельно овощные супы.
3. Движение конечно жизнь
4.На растительном жарит вообще нельзя оно нагреваемся и становится концерогеннвюым. Жарить надо толькотна животных жирах, я редко но если жарю то на утином или бараньем жире которое остаётся от варки баранчика или запекания утки, идеально растопить сливочное будет топленое на нем жарить
5. Каблуки и дряблые ноги ничего общего не имеют
Есть масса ГОРЯЧИХ СОУСОВ и горячих же соусных блюд.
В России нет опыта с соусными блюдами, кроме бефстораганов и фрикадельках " с подливкой"
Поэтому то, что везде моветон, у вас - вкусняшка :party2
2. Бульон сливаю, у ребенка были проблемы с ЖКТ, полгода сидели на диете всей семьей, с тех пор так варим супы, привычка.
3. На сливочном не жарю, тоже без объяснений, так привыкла.
4. Мясо люблю, едим.
5. Про движение согласна, раньше люди ходили больше, животное-человек создано ходить, а не ездить.
6. Отсутствие каблуков в жизни = дряблость ног. Да. На каблуках качаются икры, без каблуков нагрузка на эти мышцы снижается. Не так чтобы прямо дряблость, но нагрузка распределяется иначе.
Т.е. жарить на сливочном масле - можно))) Французская кухня существовать бы перестала без сливочного масла.
Красное мясо, синее мясо))) без разницы. Я, допустим вполне себе на рыбе, морепродуктах и грудке живу. К красному мясу равнодушна. В котлетах говядину люблю. А если мясо-мясо, то молодой барашек. Белок правильный везде. Можно еще и печенки-селезенки потреблять, никто и никогда упор именно на красное мясо не делал.
Так. Чего там еще у вас? Майонез. Если нравится, то ваще всем пофиг, хоть майонез. хоть горчица, мажьте на здоровье и запекайте. Я майонез дай бог раз-два в год использую и только в салаты. Но я калории считаю.
Бульоны. Из грудки точно не сливаю. Но и бульонов из грудки не варю. Только из деревенских куриц варю) Но если честно, сливать первый бульон лень, ну и успокаиваю себя, что стока денег за деревенскую отдала)
Каблуки понятие растяжимое. К тонусу ног никакого отношения. Я без каблуков 6-7 см устойчивых ходить долго не могу, есть проблема в голеностопном суставе, как раз от одних сапог с совершенно прямой подошвой. Побегала в таких сапогах лет 35 назад целый день, что-то там растянулось, воспалилось, десять дней на больничном была и с тех пор без каблуков не могу ходить. Т.ч. не знаю, что там с тонусом, но тонус у меня в тренажерном зале достигается.
Ну и движенье -жизнь, хотя исключения бывают везде и всегда. Знакомые долгожители двигались и не жрали в три горла. (97, 97, 105 лет) Двое из них еще живут.
Сливочное масло можно использовать только при низких температурах. Когда оно становится коричневым, в нем образуются канцерогены.
Красное мясо рекомендуют женщинам, потому что в нем много железа, а у многих анемия. Железо из шпината и других овощей усваивается хуже.
Движение влияет не на долголетие (это генетика), а на здоровье. Обогащает кровь и мозг кислородом. Многие не понимают, что сидение на лавочке или у открытого окна не влияют на количество кислорода в организме.
Каблуки только уродуют икры ног, на мой вкус.
1. Почему нельзя использовать майонез для запекания в духовке?
КТО сказал, что нельзя? Можно
2. Почему нужно сливать первый бульон ? Я варю и так постное мясо или индейку или грудку куриную.. и если я буду сливать первый бульон, то суп будет просто водой. Слышала конечно, что выливают "химию" таким образом, но сколько же нужно проварить первый бульон, чтобы в него все вышло?
Кто сказал, что "НУЖНО"? Можно...если хочется.
3.Вы используете сливочное масло для жарки? Я нет. Но часто вижу, что повара используют в своих видеоуроках его для жарки.
да, использую. Если надо. Но лучне сало или масло гхи (топленое масло) . Или другое масло с высокогй температурой накаливания. Потому что обычное покупное сливочное масло "дымит". Если именно жарить. А тушить - да запросто! А "жарить"! ваще вредно.
4. Почему много нужно есть животного белка, именно красное мясо ? Я больше ем овощи/фрукты/крупы и молочные продукты, а мясо ем мало (красное не ем совсем), мясом в своем рационе называю мясо птицы. опять -
КТО сказал, что "нужно"? Если Ваш рацион Вам подходит, вы прекрасно себя чувствуете,здоровы и веселы - то в чем проблема?
5. Есть ли однозначное мнение о высказывании "движение- это жизнь"? Все ли долгожители много двигались? -
ДА. Движение - это жизнь. Не скажу за всех "долгожителей", но при прочих равных условитях те, кто много двигались - живут дольше и (главное!!!) качественней. И тут не передергиваем: речь идет не о марафонах и Эверестах, а о движении и активности.
6. Отсутствие каблуков в жизни = дряблость ног. Слышала мнение, что как только женщина прекращает носить каблуки, то ее ноги становятся менее упругими.
- КТО сказал, и можно ссылочку? На самом деле, в "услышанном мнении!" скорее всего перекрутили причину и следствие. Каблуки требуют здоровых ног, а не делают ноги здоровыми.
Женщина перестает носить каблуки - потому что перестает "быть в поиске, потому что напбирает вес, потому что перестает двигаться в принципе, потому что начинаются проблемы со здоровьтем - И(!!!) она перестает двигаться - и да, ноги становятся более дряблыми. Но отсутствие каблуков тут ни при чем.
Если женщина перестает носить каблуки, потому что начинает больше проводить времени не на променаде а в спортзале, на тропе, на веловипеде, в спортзале, на пробежке, в походе - то ноги у нее ни разу не станут дряблыми, а наоборот.
2.Это относится к бульонам на костях (конкретную причину не помню, но там много чего-то вредного в бульон попадает), если бульон из куриного филе, конечно не надо сливать.
3.Редко, но иногда использую - вкусно. Привычка жарить на подсолнечном масле, по-моему, вообще пошла из-за рекламы "Мама, на каком вы масле жарите?" ))
4.В красном мясе много хорошо усваиваемого железа, которого нет в птице. Белок в птице есть.
5.Да, но в комфортном для организма темпе, не как в спорте на износ.
6.Не знаю. Там разные группы мышц работают, но как это влияет на дряблость - хз.
Он распадается на фракции - на жир и некую слизь.
Фукака