Гаджетозависимость

Как вы считаете, есть у вас зависимость от соцсетей и вообще от гаджетов? Сколько времени проводите в пустых странствиях по соцсетям или играм ?
И сколько вам лет?

У меня однозначно есть.
В основном это инстаграм сейчас. Там больше всего времени провожу. Даже когда новостей нет в ленте интересных, я все-равно листаю, и листаю. Спать не лягу, пока не посмотрю.
Плюс игра -лягушка шарики сбивать - тоже много времени сжирает. ДОшла до 360 тура))

Осложняется все тем, что дел много, я прихожу усталая, и вот вроде только соберусь что-то по дому сделать, но телефон в руке меня оттесняет от дел, опять зависла. А потом уже и не хочется ничего делать.
Как бороться?

Да, есть.
Провожу в инете ВСЕ время, когда не сплю.

Это вообще не мешает жить полноценной жизнью в реале ))

Только на Еву захожу иногда, когда есть время и желание, ненадолго. В Инсте вообще не бываю, разе что новые публикации друзей или ребенка лайкнуть, но это не специально, а когда уведомления приходят.
Бесцельно в интернете никогда не шарюсь, только если необходимо что-то найти для дела или купить (но долго искать ненавижу).
В игры не играю, никогда это не любила. И новости не читаю.
Короче, без доступа к интернету и гаджетам меня не ломает, мне 46 :)

Не считаю это зависимостью. Да, я много использую гаджеты и телефон - удобно же. Но если завтра интернет исчезнет, я знаю как все это заменить - библиотеки, книжные, настолки и т.д. никто не отменял. Просто это будет дороже и потребует больше времени.

Нет, зависимости нет. Других дел полно

зависимости нет, жить не мешает, но какое то количество времени провожу в интернете, инсты, фейсбука нет, как то нужен был фейсбук, зашла через аккаунт сына.
в вк часто бываю, там группы по интересам.

Каждый день:
Ева - пообщаться и почитать.
ВК - по хобби группы смотрю, покупаю-продаю.
Ютуб - дочка канал ведет, ее смотрю ну и аналогичные каналы.

Автор, а какие у Вас дела? ну после работы? которые делать не хочется?

Что за игра лягушка с шариками?

автор, такая же фигня(
Дел, до ж-пы, лечь бы отдохнуть после работы закрыв глаза, а я в телефон отдупляю(
Вот я для себя поняла корень зависимости так- я реально оч нагружена, у меня работа занимает часов 5-6 в день, анг надо доводить до уровня, это еще 5 часов в неделю (это только занятия +спикинг клаб), младшей 4, старшей 16, собака, дом весь на мне, работаю удаленно, муж в выходные что-то может убрать-приготовить, но разовая уборка (кухня/ванна/туалет все равно мои) и разовая готовка+1 раз погулять с ребенком и собакой особо не решают ничего, тк он делает 1/7 примерно моих домашних обязанностей. Кароч я просто оч загружена и понимаю, что лежать мне не когда вот мозг и впиливается в эти посты, чтоб забыть обо всем

Есть.
40 лет. Но у меня особые обстоятельства.

Может есть, а может нет, на отдыхе без инета и гаджетов совсем не страдаю.

От соцсетей - нет, от гаджетов - однозначно да) но я от этой зависимости не страдаю, я ею наслаждаюсь.
Мой наркотик в гаджетах - это книжки. И немного - ева. Ева, впрочем, в отличие от книг, меня бесит, потому что тупое убийство времени.

Кмк Вы не там совета спрашиваете - у таких же зависимых.)
В игры не играю, из соцсетей у меня только Livelib пару раз в неделю и ненадолго. И 1 болтательная группа с друзьями. Ни инсты, ни фб, ни вк.
Но евазависимость есть.( Это уже просто дурная привычка, потому что того, чем меня привлекла когда-то ева, здесь почти не осталось.
Хотела с НГ свести к паре раз в неделю по полчаса, но пока не получается.
Дела делаются, работа работается, но, казалось бы, хочешь сделать паузу - свари компот/постой в планке/закрой глаза, включи аудиокнигу. Так нет же....
На данный момент мне интересны 3-4 темы в 2-х разделах, но почему-то я оказываюсь в ВО...
Надо, видимо, какие-то более радикальные меры принимать.(
49 мне.

У всех есть. Можете даже и не приукрашать.

Нет зависимости. Когда занята делами насущными, могу даже ни разу не зайти в интернет в течение 10-12 часов. Бывает такое, что о новостях мировых ни сном, ни духом с 8.00 до 20.00

Ну так - в легкой форме.

Беспокоют именно гаджеты? Так это время такое. А зависимость всегда была и будет. Помню я подростком ночью под одеялом книги читала, или вместо уроков в какую-нибудь сегу играли. Папа чтобы ничего не делать газету читал, мама что-то доооолго готовила или за покупками ходила. Трудно просто сидеть и ничего не делать, как там люди 7 часов в самолёте тупят? А заниматься чем-то надо. Вот стоит чем-то увлечься (хобби, спорт, чтение, фильм), но это же тоже зависимость.

У меня зависимость наоборот - не проверяю ватсап, не смотрю инстаграм, сообщения в вк неделями висят непрочитанные ( а некоторые годами ) - наверное, переизбыток уже. Сложно заставить себя даже телефон в руки взять.
Ноут использую - смотрю фильмы или обучающие видео

Мне вообще интернет фиолетово. Могу несколько дней компьютер не включать и в телефоне ничего не смотреть.Ни на кого не подписана, что такое лягушка с шариками вообще не знаю. Предпочитаю живое общение.

После 2020 года это у многих.
Потому что реального общения стало меньше ощутимо. Всё через сеть.
Имхо.
Вот раньше как было. Моя молодая соседка, двое детей. Чего-то дома поделала, во двор вышла, то-сё обсудила, снова на свой 2 этаж поднялась, снова в дела впряглась.
Да, дом был дружный, прям стариков не было. Все были плюс минус одного возраста, все друг друга знали. Образ жизни у всех был примерно один и тот же.
Почему её вспомнила, потому что три мужика в семье и море готовки. А потом ещё и собаку взяли. Квартира на минуточку - однокомнатная на тот момент.
ТВ смотреть просто некогда, дел у неё выше крыши. А во двор на чуток - это всегда можно.
Так теперь вместо двора вот он - WA родимый, инста, ева и ты.пы.

Я отрываюсь раз в три недели примерно. Вот тогда мне можно листать инсту, всякое на ютьюбе смотреть и смотреть, юмор листать, и прочее и прочее. Что-то без цели, что-то наоборот с целью взять на заметку. Так и называется - залипнуть.
И ничего мне за это от самой себя не будет. Это у меня такой способ переключиться и дорваться в интернет. В познавательных целях.
Ежедневно смотрю погоду, почту, валюту. Новости то да, то не до того.
Мессенджер могу не открывать по несколько дней, уведомления выключены.
В тетрис играю, когда маникюр делаю :)

У меня. Но отрывает не от дел, а от сна. Ложусь спать, думаю: посмотрю новости пару минут и залипаю в сети часа на 2-3.

У меня похоже тоже.

Та же проблема - и у меня, и у дочки. Муж тоже подвисает, но в Ютубе.
Как бороться, не знаю. Силой воли если только, наверное.
Дочь (10 класс) снесла приложение Инстаграмма на смартфоне, так стала заходить через браузер, досадует на себя. Вчера почистили кукиз, так как пароль она не помнит, это должно затруднить задачу входа. Не знаем, получится или нет.
Я вишу на Еве в разделе образования. Никакой толком полезной информации там уже практически нет, из любой темы, даже стоящей, какашка в итоге выходит((( но я висну, хотя ничего не пишу уже практически, не участвую в пересадках, но зачем-то их нет-нет да читаю.
Очень редко хожу в другие разделы, но захожу и тоже трачу время. Как быть, не знаю