Опять про Мясо

Читаю темы, ну КАК как ваши домашние могут на плове-супе-солянке неделю жить...?
У меня муж 60 лет, сын 20,сын 17,сын 13 и дочки одной 12 остальные малыши...мы все едим мясо или рыбу кусок мяса или рыбы(ну не дашь не знаю сьедят меня)
Завтрак яичница из 3-4 яиц с беконом с помидорами и два бутера с плавленым сыром, обед по куску отбивной с двумя огурцами-помидорами черри(или просто )или целой дорада дак же с салатом(может быть оливье),ужин если в обед мясо не если то рыба, если была рыба то мясо, со множеством овощей и зелени
В холодильнике шоколад и шоколадные конфеты вечером могут чяй попить,так же есть ягоды клубника,малина и голубика,фрукты(они в неограниченом колличестве).На моей полке есть хамон и колбаса(берут редко)в основном это моя еда)
ВОТ КАК их накормить макаронами или пловом????