Новости

Истории любви и жизни

Точка опоры

Истории любви и жизни знаменитых людей, интервью и точка опоры. Судьбы, музы, любовь, страсть, разлуки, встречи и душевные разговоры.

Ева.Ру. Истории и мнения о жизни и любви.

Истории и мнения

Кино, сериалы и ТВ

Книги

Выходные и праздники

Путешествия

Астрология

Что делать и куда пойти в Москве, подборки книг и фильмов, как провести выходные и праздники, лучшие спектакли Москвы, викторины, путешествия по России и гороскоп на месяц.

Ева.Ру. Развлечения. Куда сходить.

Развлечения

Здоровье

SELF

ЗОЖ и спорт

Экспертные статьи врачей о здоровье: как определить болезнь, причины и признаки заболеваний, как избавиться от боли, как снять тревогу, самодиагностика.

Ева.Ру. Здоровье. Все о женском здоровье.

Красота

Мода

Стиль знаменитостей

Тренды в моде и красоте: стильные и элегантные образы, все о блефаропластике, пластические операции, как выбрать стрижку, очки, маникюр, педикюр, уход за кожей и телом, секреты красоты звезд.

Ева.Ру. Стиль, мода и красота.

Стиль

Все об отношениях: как выйти замуж, как расстаться и вернуть партнера, как сохранить брак, как развить сексуальность, безопасный секс, измены, верность, одиночество и точка G.

Ева.Ру. Отношения, любовь и секс.

Отношения и секс

Беременность

Образование

Покупки

Советы врачей и экспертов о здоровье, воспитании и обучении детей: чем занять ребенка, как развить речь, как определить симптомы болезни, подборки книг и мультфильмов, что важно знать родителям.

Ева.Ру. Дети. Все о детском здоровье, развитии и образовании.

Дети

Еда

Интерьер

Питомцы

Готовим вкусные угощения и делаем дом красивым: как приготовить окрошку, кулич, соус, быстрый пирог, завтрак или перекус, лучшие идеи декора для дома, ремонт на скорую руку.

Ева.Ру. Дом. Еда и рецепты. Интерьер.

Дом

Медицина и здоровье

Добрый день! Очень нужны рекомендации по питанию для селезенки. Сказали укреплять селезенку! В том числе, это можно сделать с помощью пересмотра питан ...

Добрый день! Очень нужны рекомендаци...

Добрый день! Очень нужны рекомендации по питанию для селезенки. Сказали укреплять селезенку! В том числе, это можно сделать с помощью пересмотра питания. А каким образом я как-то не уточнила :( Подскажите, пожалуйста!!! Спасибо :)

А вы случайно не путаете? Может быть...

А вы случайно не путаете? Может быть все-таки печень &quot;укреплять&quot;? 

Сказали - селезенку... Просто у меня...

Сказали - селезенку... Просто у меня проблема такого плана: в этом году проявились неполадки со здоровьем... Ходила по врачам 2 месяца: нашли дискинезию, проблемы с поджелудочной, возможное опущение почек, дисбактериоз кишечника... Сейчас больше всего беспокоит дикое урчание и бурление в животе (чаще левее пупка) и метеоризм... Пучит и так сильно, что на работе сижу, как на иголках (постоянно боюсь, - а вдруг...), то и дело приходится выходить в туалет... Простите за такие подробности, но я правда в растерянности... Мне на одном форуме посоветовали следующее: &quot;Вам необходимо укреплять селезенку, это можно сделать с помощью пересмотра питания. Укрепление селезенки позволит решить множество проблем с пищеварением (в том числе и те проблемы, которые беспокоят сейчас особенно сильно).&quot; Вот и ищу методы. Врач порекомендовала только мотилак и линекс - эффекта от них никакого! Врачи у нас, похоже, кроме таблеток больше ничего и не знают..! Но, в принципе, печень и селезенка обе отвечают за кроветворение, поэтому продукты, наверное, одинаковые для укрепления... Посоветуете что-нибудь?

Вы знаете, селезенка никак не влияет...

Вы знаете, селезенка никак не влияет на пищеварение, и наоборот - повлиять на нее никак с помощью питания нельзя. Как вы сами написали, это орган кроветворения. Поэтому про селезенку я комментировать не стану, извините. Скорее всего, вам дали неграмотный совет. В то же время, печень - вырабатывает множество веществ, участвующих в пищеварении, и ее функция прямым образом сказывается на этом процессе. Естественно, при заболеваниях печени используются лечебные диеты. Проблемы, которые описали вы - могут быть связаны как с печенью, так и с кишечником. Я бы порекомендомала Вам: 1. Начинать день со стакана воды комн. температуры, после этого некот. время походить 2. Питаться маленькими порциями, но почаще 3. Исключить на время (на неделю) сырые фрукты и овощи, черный хлеб, бобовые. Потом постепенно начать вводить по 1 продукту в день, при возобновлении метеоризма делать &quot;шаг назад&quot; 4. Естественно, исключить жирную, жареную, острую пищу, грубую корку, кетчупы, бульоны &quot;из кубика&quot;, любой фастфуд, газировку. 5. Не употреблять алкоголь. 6. Попринимайте бифилум-бактерин по 5 доз 3 раза в день 10 дней Это общеизвестные рекомендации, ничего уникального в них нет, но они очень эффективны при 100% соблюдении. Постарайтесь буквально следовать им хотя бы 2 недели, и уверяю вас, улучшение будет. P.S.^ Вы зря пишете, что врачи ничего кроме таблеток не знают. К сожалению, подобная практика вызвана тем, что сами пациенты ы большинстве своем не способны соблюдать рекомендации по питанию, нарушают их, но врачу в этом не признаются, приходят и говорят: мне не помогло! Приходится назначать таблетки... Когда это повторяется каждый раз, некоторые врачи просто из экономии времени вынуждены сокращать первый этап... :)

Спасибо большое! Очень дельные совет...

Спасибо большое! Очень дельные советы, спасибо!!! По урам я уже 2 недели выпиваю 0,5 стакана воды. Увеличу дозу! :) Жирное/копченое/бобовые я итак не ем, практически... Правда ем черный хлеб. Исключаем фрукты/овощи и хлеб :) А хлеб с отрубями можно? Или лучше белый? Я так люблю чай и хлеб с медом... Не поняла про &quot;грубую корку&quot;... Это хлеб имелся ввиду? А &quot;бифилум-бактерин&quot; - это препарат? Он так и называется? В аптеке так и спрашивать? А врач... у нас врач, когда к ней пришла моя подружка с бронхитом, при ней (при подружке!) звонила маме, с вопросом &quot;Мама! Тебе, когда бронхит был, врач какие процедуры назначал?&quot;...Без комментариев, как говорится. А платно ходить/диагностироваться/лечиться я себе позволить пока не могу... Вот Вероникка!!! Спасибо большое за ответы!!!

Да, исключите пока сырые фрукты и ов...

Да, исключите пока сырые фрукты и овощи (можно тушеные, кроме капусты), через несколько дней начните с печеных яблок. Хлеб с отрубями тоже через несколько дней. Белый хлеб 2-3 ломтика в день. Мед - тоже без фанатизма. &quot;Грубая корка&quot; - это если мяса запекаете или котлеты, чтобы не было грубой корки. Бифидум - бактерин - продается в аптеке. Стоит недорого. Желаю вам удачи и здоровья.

Селезенка! Помогите!