Витамины для глаз

Их так много, что не знаешь какие покупать. Советовалась с окулистом несколько раз - предлагает одни и те же. Думаю, что проплачено.
Хочу купить сама, но не знаю, какие выбрать. Ношу контактные линзы.
Может кто что присоветует?? :)