Витамины для зрения-2

Тысяча извинений, но я не успела вовремя заглянуть сюда, и мой топик, кажется, ушел в архив, а доступ туда закрыт. Напомню, я спрашивала про витамины для глаз при большой нагрузке на зрение - не компьютерной, а просто из-за чтения книг с мелким шрифтом. Если кто-то мне уже ответил, не могли бы Вы ответить еще раз? Огромное спасибо и еще раз извините за беспокойство!