Плохой сон,посоветуйте !

Я хотела спросить,что попить такого на ночь,ну и можно в течении дня пожилому человеку(68 лет),где она проживает к психиатрам и неврологам не попасть,а нервы на пределе,из-за разных проблем.Говорит,что сон совсем пропал,хотя каждый день совершает прогулки по часу.Конечно накручивает себя,живет одна,выговорится не скем.Посоветуйте что пропить для успокоения и нормализованния сна? Без привыканий. Валериана и пустырник не помогают.

Ленусик777 *

А моя мама подушечки травяные использует, у нее много разных

Interesnaya *

Донормил..сильный препарат и вызывает привыкание в случае употребления более 5 дней..Но 5 дней можно попить по инструкции смело, потому как он реально помогает заснуть. Потом нужно перейти на травяные сборы или чаи или таблетки. Например, "Формула сна" от Эвалар..Его пьют курсами по 30-40 дней. Думаю, при такой схеме сон должен нормализоваться. Ну и, конечно, устранить причину- т.е. успокоиться, выговориться и т.п. Аутотренинг не помешает.

lora *

В таком возрасте,особенно если есть проблемы в жизни, нервная система уже настолько расшатана,что никакие успокоительные не помогут.Моей маме в подобной ситуации врач назначил 1/4 таблетки феназепама перед сном.Спит теперь как младенец.

Ni/ka V.I.P.

А сколько можно пить фенозепам без привыкания? Она выпиля на ночь 1 таб.результат не очень,наверное надо курсом?Спасибо

Ленусик777 *

Мелаксен

Anonymous

А днем она не спит?

""Она"" *

Нет,не спит,я ей каждый день звоню,разговариваю.Эмоциональное состояние немного улучшилось,теперь бы наладить сон.Хочу ей записать настрои Сытина на здоровый сон,и для нервной системы может поможет.

Ленусик777 *

У меня есть нервохель,думаю тоже подойдет?

Ленусик777 *

маме советовал врач- боярышник, корвалол,валериана, пустырник-все капли-смешать(дозировку не знаю)-на ночь.Убийственно действует-а маму мою усыпить трудно-ей 70 лет и нервы на пределе:-)

Anonymous