нервная

подскажите кто знает... последнее время я стала очень раздражительная! срываюсь по любому поводу в основном на мужа! стала агрессивна на дороге :( если кто подрезал или посигналил - могу наорать и т.п. :((( с мужем скандалы при которых я ору-ору - не могу остановиться :((( потом становится ужасно стыдно за сказанное и за свое поведение :((( не знаю что со мной :(
недавно бросила пить таблетки Жанин противозачаточные -может с этим как-то связано? пила до этого их 2 года подряд.... уж не знаю... вроде депрессии нету, ничего не беспокоит - но нервы :(((((( не могу держать себя в руках :(((((