Менопауза.

47 лет. Четвёртый год живу на войне. С гормонами. Из нежной и заботливой хранительницы очага-недавно отпраздновали с мужем серебрянную свадьбу, трое детей, чудесная внучка, превратилась в злющую, вечно всеми и всем недовольную ведьму. Жизнь больше не радует-в принципе. Душа ни за что не цепляется. Больше всего достаётся домашним...всё понимаю, но контролировать себя не могу. Муж жалеет, младший сын-не понимает...Достаётся от меня обоим. А совсем ещё недавно взрослая дочь сказала:,,Господи, ма, на тебе вся семья держится. Если с тобой что...что с нами-то тогда будет?,,
Ну, это лирика. Не до неё уже. Не оскотиниться бы вконец. 5 месяцев назад начала пить гормоны. Стало, вроде, полегче. Но, ненадолго. Продолжаю лететь вниз. 10 лет живём в англоговорящей стране. Языком владею хорошо. Но к психологу не пойду-ньюансов не слышу, грустный опыт есть. Мама пережила менопаузу легко и меня не понимает. Сестра до битвы ещё не доросла. Женщины, милые, кто смог вернуться с поля боя и сохранить себя- помогите советом! Пожалуйста!

Спасибо всем откликнувшимся! Почему то самая простая и гениальная мысль:обратиться ,,наверх,,, в голову не приходила. Хотя за детей прошу часто. Вам за совет-отдельное спасибо!
Фито-40 у нас нет. Как нет многих немецких-французских, среднеевропейских препаратов. Мы хоть и Европа, но-окраинная. Пила в самом начале специализированный комплекс с говорящим названием:,,Менопауза.,,Но это была превентивная скорее мера. Всё только начиналось. Приливы, колебания веса, нарушения сна: всё перенесла стойко. Самым тяжёлым и непереносимым оказался именно моральный аспект. Сразу хочу оговориться, что держусь всегда до последнего, не ору, как оглашенная, упаси Бог. Но бывают ДНИ...Чёрного такого цвета. Когда ЭТО становится сильнее самого сильного характера: вот, тогда-то что делать?
И ещё вопрос. Очень близкая, любимая подруга проходит сейчас те же круги ада. Но говорить о менопаузе-отказывается. Считает это-стыдной, и чисто женской бедой. Старательно скрывает своё состояние от мужа. Хотя браку их столько же лет, сколько нашему и Серёжа её-чудесный человек. А Я своего любимого во всё посвятила и он проходит через мою менопаузу вместе со мной. А значит многое понимает, жалеет и по возможности-терпит, спасибо ему за понимание. Не вижу здесь ничего стыдного. Я же ходила за ним, когда он болел. Муж-мой самый близкий человек. Так вот...мы даже поссорились(не смертельно) с подругой по этому вопросу:
--Можно ли и нужно ли посвящать мужа(партнёра) во все тонкости твоего малоприятного женского состояния-менопаузы?
Что вы думаете об этом, дорогие женщины?

Ременс ещё можно попить, от многих слышала хорошие отзывы. Это гомеопатическое средство.