Ангина

Можно ли как-то поднять себе иммунитет и укрепить горло?). За 7 месяцев уже было три ангины. Последней отболела неделю назад и пропила антибиотик. Сегодня опять жуткая боль в горле, невозможно глотать( пока с одной стороны только больно). раньше никаких проблем с горлом не было. И ангин не было. А тут понеслось. Что делать? Можно ли излечиться все-таки или это уже навсегда?