Достала медвежья болезнь

Люди! Это кошмар! Всю жизнь мучаюсь этой фигней!
Если предстоит важное событие - не выхожу из туалета, просто несёт меня..

В школе, институте перед экзаменом - бежала в туалет (понос). Причем несколько раз. Не сходить нельзя. Просто душу отдам за толчок в эти минуты!

На работе перед собранием, выступлением - опять несет.

Идти вот скоро на собеседование (ищу работу) - как подумаю - бегу в туалет (понос).

У кого то же самое?
Что предпринимаете?
У меня это с детства и по сей день (мне 30)
Валерианка и иже с ней не помогают!
Это так мне мешает в жизни, не знаю, как быть...(((((((

А насколько это распространено? Это наверно, 1 человек из тысячи? Или даже из 10 тысяч. У кого не спрошу у знакомых - да, они волнуются, но в туалет не хотят при этом.

У меня медвежья болезнь в легкой форме. Я писаю без остановки. Прям через каждые 5 минут. Но как выхожу из дома или принимаюсь за дело-всё проходит.

И у меня так всю жизнь, когда боюсь.Пейте успокоительное.

У Курпатова про ВДС, а это немного другое.
Я , как человек страдающей этим знаю.
Пробую от этого избавится , но получается с трудом.
Понимаю , что все только в голове , но как это побороть?
Нужно обуздать страх , иначе он обуздает нас.

Пишите, вдруг общими усилиями у нас это получится.

Когда была маленькая всегда живот болел, когда волновалась, но без поноса.Помню, при поступлении в вуз (давно это было) перед сдачей 1-го экзамена меня тошнило,рвало и живот оч. сильно крутило , как только ответила на экзамене-всё сразу же прошло.Сейчас иногда приступы тошноты повторяются перед волнительными событиями. Очень неприятные моменты!

у меня в 11 классе на нерваке, видимо, похожее было... чуть какие нервы - сразу рвота, понос с температурой... Доходило до того, что отправляясь из дома на экзамен, при отсутствии симптомов я пила сульгин (от диареи), заранее, просто так - успокаивала свою нервную систему, что я уже выпила таблетку, терь поноса не будет, зато потом запоры были от этих таблеток.

Сейчас это называют модным словом СРК - синдром раздраженного кишечника. Мне один врач поставил более уточненный диагноз - функциональное расстройство кишечника, ассоциированное с диареей. Как-то так. Уже пять лет мучаюсь. Но нормально, то не очень. Но уже пять лет на таблетках: меняю регуляторы моторики (то дюспаталин, то тримедад), меняю пробиотики (максилак, синбиозис альфлорекс и проч). Если слезть не могу с толчка, то иммодиум, иногда две таблетки. Плюс пропиваю альфанормикс или энтерофурил, если совсем все плохо, СИБР. Тут лечила гайморит антибиотиком, так какие-то клострии в кишках расплодились, пришлось пить антисептик для живота, потом колоно назначили, после мовипрепа вообще диарея замучала, опять ентерофурил пила.
И так по кругу.

Одно из проявлений СРК - диарея, в том числе и при стрессе. У меня как стресс- сразу несет. Бывали случаи что несет даже без моего ведома, то есть удержать не могу. Было пару раз, это был ужас ужасный. Один раз в аэропорту, не успела добежать до туалета, пришлось выкидывать трусы и покупать на пересадке новые...
Кроме того, опять начала курс антидепрессантов, амитриптилин плюс эглонил, конечно, по рецептам психиатра. Счас вроде лучше, уже 5 дней иммодиум не пила, это достижение.


Пять лет я уже с этим выживаю. Надоело жутко. За эти пять лет я разучилась пить крепкие напитки, стала пить меньше раньше любимого мною вина. Пищу тоже стараюсь более менее диетическую кушать, но муж, зараза, хорошо готовит...
В поездки с собой беру целый мешок кишечных таблеток. И всегда приезжаю с больным животом. А не ездить не могу, это моя жизнь...

Сколько ж в человеке говна!... Это понимаешь, когда у тебя постоянно диарея.....

Так что автор, я с вами...

Психосоматика это. Все правильно советуют, психотерапевт, ну или с невролога начать. ВСД...Я столкнулась с этим год назад. Правда у меня другие симптомы этого расстройства (головокружение, предобморок в общественном транспорте, сердцебиение, слабость, медвежья болезнь была один раз перед ответственным собеседованием...). Книги Курпатова (я слушала аудиокниги его, в метро, кстати помогает отвлекаться от окружающей действительности, и пишет он интересно, иногда даже с юмором) это для понимания что именно происходит (сначала я тоже ринулась проверять у себя все что можно, думала страшная болезнь какая то в физическом плане). Когда поняла что это, стало намного легче, но иногда "накатывает", мой триггер этого состояния - жара/духота. Пытаюсь с этим справляться. Таких людей очень много, кто испытывает тревожные состояния с психосоматикой, где-то читала что каждого 5-го буквально так или иначе накрывает ВСД...

Везет же людям :) Мне приходится много времени тратить на профилактику запоров!
Ешьте все, что "крепит"