Псориаз

Здравствуйте. У меня проблема с кожей. Врачи поставили диагноз - псориаз. Выписали-посоветовали лекарства, мази, шампуни. Но больше посоветовали обратиться к народным способам.
Кто знает действенные и проверенные способы лечения народными средствами. В интернете нашла.... попробовала только пока с селедкой...пошла аллергия...