Бессоница и фенозепам

Страдаю бессоницей. Психотерапевт выписал фенозепам 21 день. Почитала в интренете, что от этого препарата идет сильное привыкание, люди годами с него слезть не могут. Думаю начинать принимать или другое лекартсво искать. Врач сказал, что феназепам мое лекартсво только они и поможет