ПА

Характерны ли при ВСД панич.атаки?
Уже несколько раз были.

Автор, извините, что влезаю. Девы, пожалуйста, дайте контакты хорошего психотерапевта, у подруги ПА и всякие фобии появились, а к кому податься- не понятно.

Девочки! Специально зашла на этот сайт.чтобы посмотреть про ВСД и ПА. Сестра замучила себя и всех родственников своим состоянием. Дайте мне тоже какие-то варианты.Спасибо.

Сама года два-три назад жутко мучилась. Сердцебиение, страх, и т.д. МНе очень одна книга помогла. Прочитала, начала делать упражнения, забросила, но главное, я поняла механизм ПА и стало совсем не страшно.Постепенно ПА сошли на нет. Я не знаю, можно ли здесь давать название книжки? Если нет, то могу в личку написать