Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Вот собственно и тема.
Поставили диагноз, в разговоре с доктором к вопросам была не готова. Из его объяснений всё звучало оптимистично. Ха-ха, пожиzненная диета и таблетки.
Почитала дома, испугалась. Что теперь постоянно страдать от изжоги, бояться съесть что-то лишнее и поднять что-то тяжёлое. Почему не сделать операцию и не вправить её обратно?
Есть ли у меня более компетентные подруги по несчастью?