столит ли идти к психиатру?

Проблема в голове,мои страхи-фобии. К психологу давно ходила,да -фобия.Описывать не буду, но сейчас собираемся лететь в отпуск далеко..лететь более 10ти часов. Я справилась с полетом в 4 часа (правда выпила хорошо и компания была близкая,все меня поддерживали) Я вот думаю сходить в поликлинику к психиатру..что бы он мне на всякий случай прописал успокоительное или "сонные" таблетки. как считаете не поставит ли он меня на учет? я этого боюсь :(

У кого фобия, тот совсем не летает.

Опять аэрофобы. Вас насильно летать заставляют? Ладно б по работе - никуда не денешься, разве что работу сменить. Но лететь в отпуск херзнаеткуда и плакаться на форуме, что боюсьнемогу - точно к психиатру.

А я попробую Вас обнадежить-лететь 14 часов по уровню стресса так же,как и 2 часа. Я тоже аэрофоб, только подавляющий свои эмоции. Так вот когда сажусь в трансатлантический лайнер на 14 часов, то успокаиваюсь очень быстро,т.к. много отвлекающих факторов, много народу, все шебуршатся, общаются,фильмы искать начинают, постоянно стюардессы что-то таскают. Плюс бокал вина тоже делает свое дело. И ты смиряешься, что лететь тебе хрен знает как долго и больше не дергаешься. Можно нон-стопом смотреть какой-нибудь захватывающий сериал или юмористические программы. При этом я летаю с ребенком и он тоже спокойно все переносит. А кгда лечу час или два,то сижу вжавшись в кресло и сжав кулаки, нервы не отпускают. И еще могу посоветовать Вам хорошее средство-1 таблетку фенибута за час до рейса и еще половиночку перед взлетом- не пожалеете!

кое-кому точно стоит.

Я не летаю больше 4 часов... потому-что столько не выпью:)