9

Спать хочется

Девочки, я уже очень продолжительно жалуюсь на состояние повышенной сонливости.
При этом я НЕ невысыпаюсь, то есть сплю я достаточно, не работаю, занимаюсь детьми, то есть в целом можно сказать, особо не перенапрягаюсь.
Уже 2 раза проходила общее обследование - ОАМ, ОАК, гинеколог, гармоны, все в норме, здорова, разьве что давление немного понижено.
Да, в последний раз настояла на анализе на микроэлементы, чтобы не пить витамины просто так - тоже все в норме.
В последнее время состояние резко ухудьшилось до того, что если я просто закрываю глаза, то мне их физически потом открыть сложно (ну как будто вы только что крепко заснули, а вас будят, и тяжело глаза открыть, вот такое состояние постоянно), и общий туман в голове.
Завтра в очередной раз записалась к терапевту, хотя последний раз была буквально до НГ, что требовать в моем состоянии? Понятно, что анализа мочи и крови маловато, и общие советы больше гулять, спать, лучше есть мне уже не в тему.

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Девочки, я уже очень продолжительно жалуюсь на состояние повышенной сонливости.
При этом я НЕ невысыпаюсь, то есть сплю я достаточно, не работаю, занимаюсь детьми, то есть в целом можно сказать, особо не перенапрягаюсь.
Уже 2 раза проходила общее обследование - ОАМ, ОАК, гинеколог, гармоны, все в норме, здорова, разьве что давление немного понижено.
Да, в последний раз настояла на анализе на микроэлементы, чтобы не пить витамины просто так - тоже все в норме.
В последнее время состояние резко ухудьшилось до того, что если я просто закрываю глаза, то мне их физически потом открыть сложно (ну как будто вы только что крепко заснули, а вас будят, и тяжело глаза открыть, вот такое состояние постоянно), и общий туман в голове.
Завтра в очередной раз записалась к терапевту, хотя последний раз была буквально до НГ, что требовать в моем состоянии? Понятно, что анализа мочи и крови маловато, и общие советы больше гулять, спать, лучше есть мне уже не в тему.
Anonymous
тоже постоянно в состоянии сонливости. Хоть и сплю на порядок больше чем раньше( раньше спала по 5-6 часов, сейчас 8-9). Постоянная усталость,вялость.может с погодой связано?
Anonymous
Свежий воздух, легкое питание, спорт.
Я с октября по март постоянно спать хочу. Очень люблю поспать после обеда, только не всегда получается=(
Биоритм такой видимо.
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения