Болит спина. К какому врачу идти?

Спина болит, в общем то, давно, лет 20 наверное, периодически. В последнее время вообще не могу ни сидеть, не лежать. Только недавно перестала носить ребенка на руках, да и то иногда приходится его поднимать, наверное это и спровоцировало, что еще хуже болеть стало. Некоторые позвонки, если провести рукой вдоль позвоночника, как бы смещены то влево, то вправо, и в этих местах и болят как раз. Сейчас вообще рука болит, будто отнимается, и в спине боль где-то между лопаток. Как будто там защемилось что-то. К какому врачу лучше обратиться? К неврологу, остеопату, или еще какой специальный есть? Просто к терапевту чтоб она меня сама направила, не хочу. Во-первых, к участковому долго сидеть очереди ждать, во-вторых, у нас те еще спецы...
Посоветуйте пожалуйста, к какому специалисту и в какой медцентр (НИИ) лучше обратиться?