Грыжа позвоночника

Что делаете при обострении? на каком матрасе спите?

Девочки,мне прописали рассасывать (под язык каждый день) таблетки траумель С + мазь такая же.Эти лекарства предотвращают обострения.И 8 месяцев (т.т.т.) у меня нет обострения.А у меня - стоит только простыть или резко сделать неправильное движение , то ходить вообще не могу, правую ногу отнимает аж( На операцию не берут, говорят молодая ещё, а то мало ли что, так хоть ходишь..
Но когда были обострения, муж колол мне мавалиус + витамины (чередовали).Мавалиус хорошо помогает, но при беременности нельзя их.

неужели никто не пытается лечить, только боль снимать?
маме делают курс физиопроцедур, массаж, лфк и иглотерапию раз в год, много грыж до 9 мм
обезболивающие ведь сильно на желудок действуют, лучше другими способами
в ремиссии - бассейн, гимнастика

мильгамму люблю курсами - и как вставит начинаю колоть и просто колю. Ещё препарат ( не помню названия) релаксирующий и расслабляющий мышцу прописан - хороший, начинаю носить сразу корсет - пояс, диклофенак - если выходить надо, т.е. боком - но ползти, а так не злоупотребляю.