Проблемы с памятью

Вопрос: кто-нибудь обращался именно с этой проблемой к врачу и что он советовал? надо ли делать какие-то обследования?

Ситуации две:
Я. 39 лет. Года 2 как стала замечать, что в разговоре не могу вспомнить хорошо знакомые названия, например, марку шампуня при разговоре с подругой, или что-то подобное, но то, что я точно хорошо знаю. При этом чувствуешь себя как то глупо.... Потом напрягаясь и через какое-то время я вспомню...

Мама. 74 года. Резко начались проблемы - помнит хорошо, что было давно, в детстве, например, но не смогла вспомнить как я ее записывала предварительно к врачу за 2 недели, упорно доказывала, что она просто сама пошла и взяла талон.... это было месяц назад. Или я у нее спрашиваю Ты таблетку выпила? говорит Да. Через 5 мин вижу пьет эту таб, говорю ты что делаешь? ты же выпила только что? она говорит, да нет, я не пила, я забыла. Или забывает какое лекарство для чего, и как часто его пить.
Мама до последнего времени абсолютно адекватная, вообще грамотная, с ВО, читает книги и сейчас, работает в огороде. Что делать?? из болезней: стенокардия, ИБС, аритмия, гипертония, постоянно принимает прописанные врачами препараты от данных заболеваний.